允许的价值

作者: 刘慧烨 | 来源:发表于2023-05-29 19:50 被阅读0次

    允许的价值

    今天是SE培训的第四天,上午我有掩饰不了的疲惫出来,中午有一个短暂的午休,却是一个很好的充电,下午时居然精神饱满。

    下午基本都是练习时间,一组三人轮流在咨询师,来访者,观察者三个角色中转换,而我的两个伙伴都是年轻人,一个活跃,一个沉静,完全相反的神经系统模式,让我在差异中学习到很多。

    练习过程中最有感受的部分是允许的价值,当疲惫被允许,它就会释放,当紧张被允许就会松动。

    回到现在的生活,咪咪同学昨晚又一次提出议题,她今天下午需要请假,我没有一口回绝,也没有马上答应,我让她说出理由,当我觉得她的理由可以被接受,我答应了下来,并且在中午时得到她的再一次确认。

    当咪咪同学的请假被允许,学习似乎成了自然的事情,她在平时同样的时间里,完成了翻倍的学习内容,学习效率明显提高。

    这样的体验让我看到有时候需要打破常规,做一点冒险,所谓的有A必然会导致B完全是我们自己的主观臆想,打开思想你会看到更多的可能性。

    当我允许自己是一个“不靠谱”的妈妈时,我的焦虑少了,紧绷的神经放松了,当咪咪看似不合常理的要求被允许时,她体会到一种被理解与尊重,其实在这样的事件中,我们都体验到一种放松与自由,这些都是允许所带来的价值。

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