周末两天，为了吃吴签的瓜，特地冒着手机容量告急的风险，重新下载了微博。
打开热搜，就跟渴了几天看到水的人似的，咕咚咕咚地直往下滑动拇指。到后面已经凌晨近1点了，还在机械式地刷手机。
连续两天熬夜之后，周一的效率简直废到家了——脑子是糊的、身体是懒怠的。今天的产出低得出奇，只写了一篇知乎专栏，本能就漂移了再也回不来了。
长了教训，在此立个flag——11点之前必须睡觉!杜绝熬夜!
周末两天，为了吃吴签的瓜，特地冒着手机容量告急的风险，重新下载了微博。
打开热搜，就跟渴了几天看到水的人似的，咕咚咕咚地直往下滑动拇指。到后面已经凌晨近1点了，还在机械式地刷手机。
连续两天熬夜之后，周一的效率简直废到家了——脑子是糊的、身体是懒怠的。今天的产出低得出奇，只写了一篇知乎专栏，本能就漂移了再也回不来了。
长了教训，在此立个flag——11点之前必须睡觉!杜绝熬夜!
周末两天，为了吃吴签的瓜，特地冒着手机容量告急的风险，重新下载了微博。 打开热搜，就跟渴了几天看到水的人似的，...
昨天晚上又熬夜到1.……2点钟才睡觉，今天早上起床马上感觉不对劲了，头昏昏沉的。 没有睡了一晚起来的清爽感，然后这...
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文/一刀斋 因工作熬夜晚睡后，总感觉心律不齐，中午赶着在放假前解决完所有问题，熬着没睡中觉，等到困得眼泪都流出来的...
昨晚上又因为没写日更文章，没能早睡觉，睡觉时。已经晚上十一点了。造成早上5点钟闹钟想起怎么也不想起床。 每天想的很...
中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享572天，约练总136场，本周约练2场，咨6次。2022年2月12日 ...
痘痘提醒我。晚睡的代价
身体修复调整期：晚睡玩手机的代价，眼皮酸痛，头胀痛，昏昏沉沉一整天。 依然早起，看书的时候，头脑蒙圈，不在状态，内...
晚睡的害处……浪费粮食
晚睡的害处……浪费粮食
本文标题：晚睡的代价是，浪费一整天
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