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【接纳-打卡】   邓鹏程                  

【接纳-打卡】   邓鹏程                  

作者: 淏爸 | 来源:发表于2017-10-15 18:42 被阅读0次

          中午跟朋友一起到中伙林场有机疏菜基地去玩,结果喝多了酒,回到家就倒头睡了,醒来时已经五点多了,仍然头昏脑胀。想着今天的践行打卡和晚上健走,非常着急。也在不断的反省自己,在面对人生的不如意时,我怎么又不能控制自己,喝哪么多酒呢?(其实在日常生活中,我一直比较理智,喝酒也点到为此。这段时间,为工作和家庭的事,一直不开心。周末有朋自广州来,我也放纵自己,两天之内,下午都醉倒在床上,朋友今天六点的火车到广州我也没办法去送。)

            躺在床上,我处在不断自责当中。抽刀断水水更流,举杯浇愁愁更愁。想到黄老师说的,原何团团转,只因绳未断。    学习《升级心理年龄》课程一月有余,昨晚又听了黄老师的辅导课,运用学到的心理年龄知识回顾人生的心路历程,对自己的人生有了更深刻的认识。我不断叩问自己,我真正接纳自己吗?放过自己吗?

            接纳自己当前的状态,一切从原点出发,放下心中的标准,看到自己的改变。早睡早起和运动健身己成为生活中的常态,学习和践行从未间断,工作不断取得进步。尽管人生有太多的遗憾和不足,我不能再纠结过去,放过自己,正视目前的状态。

            人生三事在于一,自己的事全力以赴,别人的事尊重,老天的事顺应。

           

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