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学习笔记 Day 14 我重新认识了“万能钥匙”

学习笔记 Day 14 我重新认识了“万能钥匙”

作者: 小姨妈_ | 来源:发表于2018-12-13 20:59 被阅读0次

    01

    当你遇到一扇被锁着的门,你应该去哪里找钥匙?

    ……显然不应该是只盯着锁头看,是罢?

    我们的生活中总是存在着各种各样需要我们解开的“锁”。

    开头笑来老师就给我们抛出问题,门被锁上时,我们应该去哪里找钥匙开锁?

    如“赚钱”是个最重要的锁,并且能够找到对应钥匙的人也是少之又少。

    那应该到哪里去找钥匙呢?

    笑来老师送给大家的是一把“万能钥匙”,这把万能钥匙是这样的:

    当你遇到被锁上的锁头的时候,要想到你应该去别的地方找钥匙……

    02

    钥匙一定不在锁上,即解决问题的方案一定不在问题里面,若是锁孔里插着一把钥匙,那锁头等于是开着的,不是吗?开锁需要的钥匙,一定是在别的什么地方呢!

    很多人投入大量的“注意力”把关注点放在了问题本身上,所以才收效甚微,没能解决或者更好的解决问题。

    笑来老师一直鼓励大家“学习学习再学习”,就是因为如果方向错了,越努力可能结果就越糟。

    03

    一旦我们遇到问题的时候发现自己正在“只盯着问题本身进行思考”的时候,我们的元认知能力就应该被激活,让它告诉自己:

    不对,我得把我的注意力从问题本身移开,因为解决方案肯定在其他地方…

    最近小姨妈的元认知能力已经开始慢慢发挥作用了,时不时会冒出来一下,“咦,我怎么这样想了?”、“不对,这样想不对”......虽然很多问题还是没用得到解决,但是慢慢在改变和进步了

    我们已经知道元认知能力的存在,也已经知道如何刻意训练自己的元认知能力,再往后,调用元认知能力只不过是我们生命中的一个习惯而已,如此自然,就好像渴了就想办法去找水喝、饿了就想办法找吃的一样……

    04

    专栏上有个读者留言:

    调用元认知能力就像系统的“自弹窗口”一样。

    了解了原理,知道了训练方法还不够,最重要的是要让它成为一种本能反应。而这必须要经过刻意训练才能完成。

    这就好像我们虽然升级了操作系统,却只使用过去系统的功能。好没用更新是一样的。

    对人类这种高级动物来说,几乎没办法既高兴又痛苦,既兴奋又低落,或者既感到无聊又感到有趣……

    对于恋爱中解决问题的钥匙,笑来老师找到的方案是:

    要是能让对方感到极度开心的话,TA 就没办法痛苦、生气、无聊、无奈……

    大多数人之所以显得“情商低下”,“钥匙”在这里:

    你真的平时花足够的时间思考过这个几乎最重要的事儿吗?——究竟都有哪些东西、哪些事件可能让对方极度开心?

    遇到了必须解决的问题,别人盯着问题看,我们要想明白然后去别的地方找钥匙……

    等想明白了,却发现时间不够用了,所有人都面临的问题。

    所以管好自己就行了,想办法做正确的事情,这个最重要;然后再想办法找正确的方式……哪怕做事的方式错了也无所谓,那毕竟是可以修正的;哪怕效率低下一点也可以接受,毕竟只要做了就有积累……

    05

    很多人说,自己没有那么多的积累,现在没有办法找到合适的钥匙。

    其实没有人一开始就能轻松打开困扰自己的锁头,更别说有足够多的领域去寻找自己需要的钥匙了。

    对于上面的问题,笑来老师建议我们,平时就要养成记录的习惯。如果不及时记录自己遇见的“锁头”,可能碰到了合适的钥匙,也忘记了当初的问题到底是什么。

    不论我们是碰到了什么“锁头”,还是遇到了什么“钥匙”,都要记得记录下来,并且不断回顾总结。

    这样的好处是,能大大减少忘记找钥匙,或是找到了钥匙但忘记了锁头的情形了。

    06

    赚钱这件事的钥匙在哪呢?

    笑来老师说:“别人都盯着钱看,我也觉得钱是个问题,但我觉得解决方案一定在其它的地方……最终,我认定能力更重要,盯着自己的能力看,盯着自己的能力成长才是真正的“钥匙”啊。

    ”总盯着钱的人,通常赚不到钱。”

    真正赚到钱的人,通常都会把注意力放到自身能力的提高上。

    再回顾一次:

    当你遇到被锁上的锁头的时候,要想到你应该去别的地方找钥匙……

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