记录：困顿如何能够让分享带动改变；彻底实现学会的最高境界是教。
反思Why：1.担心自己分享不好.别人没有收获。
2.思想上懒惰，总觉得自己时间不够用，没有时间准备。（也许是个借口？）
3.不知如何能更好的分享？
总结How: 1.a)不分享，如何能够知道分享的好与不好？昨天分享还是得到积极的回馈的。
b)需要进到水里练习才能学会游泳，同样演讲能力需要不断实践练习才能提高。
C)在异类部落到处是正能量的小伙伴，优秀会遇到同类，低落会得到鼓舞，同时让同样低落的伙伴学习到自己是如何从低谷走出来的。也会对别人是一种帮助。自己也曾多次受益于伙伴的分享，乐于分享会提升学习的速度。
d)目前欠缺说话的逻辑性和大框架的建立。一个朋友告诉一条主线，然后分三条依次阐述。这样每次分享前在大脑中多使用这种方法，慢慢的大局观和结构就会建立。
2.a)人与人不同在于思想意识的不同。从小就羡慕口才好的人，现在终于有练习的机会了。要把说话能力是每一个人都必备，随身携带的一个能力的重要性提高到意识层面来，知行合一。在一次次的练习中提升。萌姐去年四百多场的演讲，而且每一次同一个主题讲出不同的话语，这就是刻意练习所为。
b)时间是海绵，越挤越有时间。不能把整块时间碎片化而是碎片化的时间都用来工作，用来刻意练习。上个月的时间安排再次证明了这个：不断增加工作量的前提下，自己该修炼的时间并未有什么减少。反倒能更有效率的利用时间：规划好时间，提前安排要做事的时间。虽然目前还不能准确估算需要完成事情的时间，导致很多事情都是拖延，但不得不说现在做的事情越来越多了。优秀的人一定是做事高效，同样的时间她的学习、工作和生活都安排的井井有条。关键在于心态和做事的方式。这些都是通过调整，逐步学习到的。
c) 花了很长的时间从报名到学习，有时甚至参加线下。花去的时间和钱财都是为了提升。而仓促没有任何的准备去演讲，不仅对主办者和听众的不尊重，对自己更是没有任何的收获。尴尬的场景会恶性循环，形成糟糕的烙印。而充分的准备从发言稿是对思想整理、对写作的练习。在练习演讲过程中会真切的实践，情感的体悟、语气变化、表情的斟酌和动作的配合全方位调动，从而找出适合自己的演讲方式。最后到演讲的那一刻，内心怦怦跳的感觉和付出就有收获的满意感都是在培养内在的力量，获得更多自信和高峰体验。而这种体验是优秀人需要具备的自我激励的源泉。
3 a)与人为师是最捷径的方式，社群伙伴的分享、萌姐的各种课程和各种媒体有太多可以仿效的例子了，需要记录分享的时间，以备有时间去听。
B) 复盘的目的就是反思，不仅反思自己的演讲，也对别人的分享有所取舍，汲取别人所长为自己所用。
C) 一个人走的快，而一群人走得远。我对于别人交代的事情会更加看重，如果只是涉及到自己的时候就总是拖拉，这也就是说在社群的团体，当我不愿失言于人的时候，就会自我激励把外在的事情做好。当然最关键要去增加对自己负责任，只有自己最清楚那些事情对于自己人生规划是最重要的。而通过演讲把自己的想法传达出去，就好像向宇宙发出召唤，才会让吸引力法则真正奏效。
总而言之，要积极获得分享的机会，充分准备，来带动自己弱项的输出。从输出倒逼自己更多的输入。
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