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营养课堂:内源性毒素

营养课堂:内源性毒素

作者: Miya2020 | 来源:发表于2021-01-27 13:17 被阅读0次

    分享主题:内源性毒素

    [爱心]今天,我们来谈,整个一生中,影响最大、最致命、造成后果最严重、付出代价最大的致病因素~

    内源性毒素,或者称为,内源性毒品

    毒品,世界各国,想尽办法想要消灭的罪恶,对人体的伤害,非常大。

    毒品的特征是,通过刺激神经内分泌系统,分泌荷尔蒙,引起兴奋、迷幻,寻求短暂刺激。

    由于引起激素的分泌,因而会形成身体的依赖性,从而导致,上瘾。

    [爱心]然而,科学家、医学家,一直没有意识到,人类,每一个你我,都会在某种情况下,不知不觉,制造了,跟毒品机制,几乎,一模一样的毒品。

    同样引起激素过度分泌,同样引起刺激、兴奋,并且,同样上瘾,更要命的是,几乎没有人真正意识到,这是一个毒品,上瘾机制。

    ️ 更没有人意识到、自己和家人,正在遭遇这样的风险,更没有人意识到,现代社会,如此众多的各种慢性疾病都与此有关。

    更不知道,那些糖尿病、高血压、心脏病、红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、甲亢、甲低、癌症,全部都与之有关,几乎所有的慢性疾病都有关联。

    为了搞清楚这一点,我们先回到医学病理学,来看看人体是如何无端端掉入疾病的黑洞。

    大自然造物、每一个物种都经历数亿年进化,各自都有非常强大的生存能力,和身体健康的本领,除了人类之外,每一个物种都要面临饥饿、寒冷、细菌、病毒。

    [疑问]为何大部分物种都可以在没有医疗帮助,没有医院、医生、药物的帮助下,自然生长、生存、多数都能够顺利生长到长寿,终点?

    小到蜜蜂、蚂蚁、蜘蛛、蟑螂、老鼠,大到大象、河马、鲨鱼,猫狗可以不顾地面的脏,随便吃。

    为何人类,作为物种的极品,却百病丛生,那么多令人害怕的疾病。[疑问]

    那么,

    人类究竟做了什么?

    跟其他物种不同的事情?最大的差异在哪里?

    哪个才是排名第一最大的伤害呢?

    ️ 所有物种,尤其是动物,虽然长相不同,但是基因中有很大的相似性。

    即便是苍蝇都和人有百分之五十是一致的,狗和猪有百分之七十五和人一致,大猩猩则有99%和人一样。

    因而,科学家可以用动物做实验,老鼠、兔子、猴子,甚至水稻,来研发药物。这也从另一面告诉你,你和它们区别不大。

    ️ 但是,人为何这么容易生病,为何病的还这么惨,甚至家破人亡。差距的根源在哪里?

    原来,我们和动物们有一个非常大的,本质上的区别,那就是:压力!压力!压力![尴尬]

    动物没有!

    [呲牙]老鼠呆在阴沟里,没有三房两厅两卫,它不会哭闹,不会因此厌食,不会因此睡不着!

    我们家的狗狗,怎么欺负它,它都爱我!山上的羊,不会因为另一只羊毛长的美,而妒忌!

    人类,得天独厚,拥有,跟自己过不去的伟大本领:

    制造压力,

    并且常常沉迷其中!

    压力,包含所有会造成细胞死亡或无法正常工作的原因,都称为压力。有物理性的、化学性的和生物性的,还有环境!

    ️ 而人类最大的压力来源,就在于,比较、计较、虚荣、评判、以及、讨爱而不得,所形成的情绪压抑。

    那么,为何这种由于看法的不同,形成的不接纳,由于比较、计较、贪嗔痴,所引起的压力,会有如此巨大的破坏性呢?

    ️ 今天,是你重生的机会!

    原来,压力的背后,有一套特殊的生理机制。

    在自然界中,由于动物经常遇到危险,各种危险,危险来临的时候,除了战斗,就是要逃跑,才能够有生存下来的机会。因此,进化赐予了动物们,两套机制。

    一套用于战斗和逃跑,保命!叫做交感神经系统。

    另一套,用于正常的消化、吸收、循环、细胞生长、修复,排毒,生育,性交,繁殖,以及免疫保护,叫做副交感神经系统。

    由于人体是一个存储有限的仓库。里面的能量物质、微量元素、氧气,存量有限。

    通过血液循环,确保每一个细胞、组织、器官的健康、正常工作。

    简单的说,什么是我们的神经内分泌系统?

    就是通过眼耳鼻舌身,探测信息,传递给大脑皮层,决策。

    然后通过神经内分泌系统,执行养分的调度分配方案。

    规划哪里血液流动要加快,或减慢,哪里需要增加,或减少养分供应的系统。

    [爱心]更简单的说,就是物流输送指挥中心!通过体内各种开关、命令,安排资源的配置。

    其中,交感神经负责安排战斗和逃跑的养分输送计划,负责战时应激保命调度。

    副交感神经,负责生长、制造、维护、修复。

    [尴尬]如果,压力出现,则交感神经兴奋,开始迅速关闭所有通往副交感神经管理的生产、制造、维护机构,阻止血液、养分去那里,调度血液和养分,紧急送往四肢和大脑,以便全力以赴地进行战争或者全力以赴地逃跑逃命。

    就像一只兔子在山谷中快乐地吃草,忽然发现老虎。

    就必须启动交感神经系统,极其迅速地调集全身所有能够动用的资源,关闭所有其他的器官供应,让四肢供血加快,大脑供血加快,全力以赴,才能够获得一线生机!

    据调查,老虎抓兔子,这种手到擒来的事情,居然平均每二十三次才能够抓到一次。[呲牙]

    这就是交感神经系统的功劳,保命,应激,战斗,或逃跑!理所应当。而人类,出现的各种疾病,问题就出在这里

    由于人类离开了丛林、危险,不再轻易遇见老虎、豹子、鲨鱼、蟒蛇、鳄鱼。

    五千年前建立了城镇,现在来到了城市,没有了自然界必然的风险,却携带着所有动物,都有的应激反应系统。

    这套系统,如今变成了麻烦。

    人类还保留着随时想要战斗或者逃跑的潜意识。

    内在,依然容易不安、紧张、和害怕。

    ️ 没有了短期紧急的应激需求,却演变成慢性、长期、持续的应激模式,焦虑、紧张,害怕、对抗、批评、指责、妒忌、记恨。

    ️ 这些,全是动物性的战斗、逃跑模式。

    每一次的启动,都使得身体启动交感神经系统,抑制了副交感神经管理的消化、吸收、排毒、性欲、生育、修复、生长。

    ️ ️ ️ 如果持续慢性应激状态,就等于持续引起:

    消化功能紊乱、

    吸收功能紊乱、

    排毒能力减弱、

    修复能力下降、

    免疫能力下降、

    内分泌紊乱,

    以及持续的血压不稳定,血糖不稳定、四肢供血不稳定、由此滋生所有疾病!

    [尴尬]更糟糕的是,由于这些任意而为、无节操、无节制的对抗、压抑、批评、责备、抱怨。

    引起的交感神经兴奋,会不断地刺激肾上腺皮质激素的分泌,和糖皮质激素的分泌,以及对整个内分泌荷尔蒙的影响。

    因而,等于启动了和毒品、吸毒,一模一样的上瘾机制。

    不断循环、难以控制,若不得到名师指引,就会反反复复,不停出现。

    [难过]直到内耗加快,身体无端端一次次应激,数倍、数十倍的消耗营养,内脏疲于奔命,疲惫不堪,不得休息!

    各种疾病逐渐、逐级出现,由外而内,由浅入深,慢性疾病蔓延。

    由于交感神经本意在于自我保护,但人间已经很少真正的生命危险。

    日常平常之事,芝麻蒜皮,也变成内心的不安、对抗、紧张、自己创造了战斗逃跑的模式,白白消耗!

    世人

    因为一点看法不同而吵闹,

    因为一点不顺利而争执,

    因为一点面子而记恨,

    因为意见的差异而疏离,

    因为怀疑而不安,

    因为信仰不同、价值观不同、理念不同、家族意见不同、习惯不同、甚至要去的地方不同、要吃的菜不同。

    甚至因为男人多看女人一眼,女人多说一句话,孩子不听话,无数的理由,生气、怄气、赌气、气闷。

    制造了层出不穷的压力、紧张。

    [难过]启动一次次战斗逃跑,身体根本无法生产、制造、修复,眼看着日渐衰弱、衰老,各种疾病,一一到来。

    ️ ️ ️ 你亲手制造了疾病,

    并且上瘾!

    [流泪]无数次的目睹,令我忍不住落泪、痛惜!

    生命如此珍贵,你何忍如此践踏!

    ❗️ 当你随意责骂孩子,令他逐渐不再自信,开始怀疑自己,害怕出错,你等于在他身上,亲手安置了定时炸弹!

    ❗️ 当你随意批评丈夫,怀疑恋人,你等于不仅淹没他的幸福,更下毒令他衰弱!

    ❗ 当你心中没有爱,只有对抗,你不仅自己越来越难看,皮肤各种毛病,身体各种炎症,后患无穷。

    所有与你在一起的亲人都会受到传染,压力的传染。

    [爱心]昨天把它当成旧衣服扔掉!

    今天,去感谢所有爱过你的人,谢谢他曾经对你的哪怕一点爱!

    别再唧唧歪歪地挑三拣四,你没有什么理由要求别人对你如何,这世界上几乎所有人都对你有恩。

    哪怕一棵树、一只鸟,哪怕是从未来往过的邻居,哪怕是交警,保洁阿姨……

    ️ 你欠世界太多的爱,无数的人,可见的、不可见的方式支持着你的生命,包括带你进入这个课堂的人,他们爱你,而你,没有感觉到。

    对爱的麻木和计较,对得失、虚荣、面子的维护,令无数的人,深陷压力的轮回而上瘾!

    [爱心]少了感谢和感恩,无法收获幸福,而收集了压力!颠倒着活着!

    面临如此压力者,必须即刻放下屠刀,马上开始自觉自律,重新设计人生。

    [玫瑰]第一步,

    即刻开始学习接收爱,除了爱,其他全部放下。见人就道谢,没事就说对不起,你对不起的人,多了去了,没啥好自负的!

    赶快去还债,别让爱被堵住了!扔掉不情愿的面子,拿起坦诚、真诚的爱,重新生活。

    看看周围被你压抑对抗的人!回想你自己,自己是最对不起的宝贝!

    [玫瑰]第二个方法,先暂时保留着,只为更加愿意改变的人。

    [玫瑰]第三步,今天到户外走走,哭一哭,喊一喊,大口呼吸。

    今天的课程,用心多看几遍,多听几遍,价值连城[强][强][强]

    [爱心]多小的事,就允许打扰自己!

    多小的事,就拿去打扰别人!

    这样的习惯人们已经很久了,上瘾,慌,急,焦虑!可怜身体不断积累这样的毫无来由的耗,甚至自己都不知道这就是压力!吃口饭,急、洗个澡、急、找个钥匙,慌慌张张,听个电话,大声小声!等个货,急!一天没收到,退货,两天,打电话、抱怨,三天,愤怒,断交!多大的事!本来没有,现在有机会有,多好,等等就好!人生不顺利,十之八九,愿意等等,一切都会过去。

    [爱心]心安,祝福你们,从今天起,觉知。

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