2024.01.03，周三，，农历十一月廿二，郑州，晴，1-13℃
今日父亲去世第52天
春节过后，累计第254天下午跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天）（农历2022年累计跑步221天）
本篇均于2024.01.03晚上19:57分拍摄于城隍庙西纪公园
坐下来发呆，不知道想说些什么，也不知道想写些什么。
那就写写今天的跑步吧。
本来下午的跑步是要从家门口出发，转一圈到二七塔，然后返回，大概五公里的路程。但由于门口举办大型跨年音乐会活动，再加上附近小学放学时间“家长接孩子”人潮汹涌，那就只能改变路线了。
怎么改呢？从门口出发，一溜小跑跑到金水路英协路口，大概四公里用时三十三分钟。
既然跑过去，那就还要跑回来。依然是一溜小跑。来来回回大约八公里，用时六十六分钟。
好久没有这样跑了。一般都是四十分钟五公里，今天也算是这么多天——大概半年时间——的一个突破了。
身体没有不适，只有运动过后的那种舒爽和汗水滴落时的那种酣畅淋漓。
但我依然清楚“过犹不及”。偶尔一次这样可以，但长期这样跑下去，还是会有所不适应的，今年夏天“连续三天十公里”就是个教训，“到最后还是以失败而告终”。
为什么要讲跑步这个事呢？其实就是想说明几个问题：
一、人的思想是会短路的，但短路的时候，只要努力去想，还是会迸发出来灵感的，“只有想不到没有做不到，牛奶面包终究还是会有的”。
二、过犹不及。任何事情都需要量力而行，并不都是“人有多大胆地有多大产”的豪迈之举，人一定要清楚自己几斤几两，并一定要去找适合自己几斤几两的事情做，不要“贪多贪大”，南辕北辙，到最后适得其反。
三、量变产生质变。八公里并不是多长，但“冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功”，正是由于平时五公里的日积月累，才促成了今天八公里的一气呵成，假如没有平时的五公里，那恐怕今天的八公里也只能是一个天方夜谭、半途而废而已。
这就是今天的感受。
“小事件，大道理”，我觉的自己也快成为一个哲学家了！
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