常有人问：“医生，我每天都吃降压药，为啥血压还是高？”
血压不达标的原因很多。
首先是药物剂量。药物的剂量是否足够，就好比有的人吃一碗饭就饱了，有的人可能需要两碗、三碗。
有人又说了，这剂量是医生开的啊，怎么会不够？
答：“因为你的病情变化了啊！”
为什么高血压加重了？
问问自己：
是否做到了低盐低油饮食？
有没有戒烟戒酒？
有没有熬夜，有没有午睡？
有没有一天到晚都坐着不动？
有没有每天适量运动锻炼？
体重是不是超标了？
等等。
总之，控制血压不是吃药这么简单的，要在调整生活方式的前提下，规律、足量服药，并且要做好血压的监测。
改变生活习惯非常重要，不是吃了药就可以依旧照以前那样过日子的。
不是危言耸听，如果继续之前的不良生活习惯，到后面无药可吃的时候，就为时已晚！
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