
一发完这个早安贴,就被几个朋友轮流微信轰炸,在问我:不理解,如何去解释呢?
我说:每个人的体会是不一样的。我的理解是——前半句更多是实事求是地去看待一件事一个人,抛下自己的偏见,客观地分析呈现出来的事实,之后选择了相信。
后半句带有主观意识地去理解和相信这件事情,这个人。
可以说前后两句一个唯心,一个唯物。
可是我更愿意不管信与不信我们能够从下面这句话中找到自己想要的答案……

我喜欢这句话的从容和距离感,不论是看待一件事情还是一个人,都得客观,也需要一些主观,但是更重要的是,无论主客观,我们都需要保持一定的距离感。
距离感就如同温妮.科特说的那样:
所有的关系如果都在60分的状态,那是刚刚好的距离感。
我很喜欢这样的距离,不多不少,恰到好处。
处在关系里的我们,就如同照镜子一般,把我们所有的优缺点暴露无遗,所以很多人害怕关系的亲密,担心一下子打破亲密关系的美好。
而有的人则是恐惧离开对方,就想越亲密越好,不让关系有空间,这其实也是一种“爱的控制”,似乎在说:让你离不开我,只有紧紧黏住我。

这种控制是危险的,“共生”的状态是一种内在不安全感的体现,也是对自己内在力量无助的一种求救。
不论关系疏密,你终究得——

自己陪着自己度过。
很难,对于人来说。所以每个月或者每一周我都会做好几张关于自己和自己对话的早晚安贴。
因为我懂得,一个人的时候,是多么的自在和惬意。
就像有人说的那样
有你不错,没有你,我依旧能过好自己一个人的生活。
懂得依恋是好事,每个人都需要有个情感依恋的对象。
然而,生命无常,事事多变,我们终归是要学会独处,也只有独处我们才会感受到真正的自由,原来可以这么简单。

喜欢做早晚安贴,每次制作的过程,都是对自己思想和精神的又一次洗礼。
三月静悄悄地来了,春姑娘带着美好的愿景来到我们的身边,欢迎她,也欢迎我们自己的重新开始。
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