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2022-08-08

2022-08-08

作者: 可爱的小刺猬 | 来源:发表于2022-08-08 23:56 被阅读0次

8.8日冰山作业

一.事件:同事乔迁新居,我和老公去祝贺。

二.应对:一致性

三.感受:开心,喜悦

四.想法:

虽然同事已离开我们学校十多年了,但是感情依然在。他乔迁新居,同喜 ,去祝贺一下,由于好长时间没在一起聚聚了,趁机在一起聊聊,开心一下。

还遇到了已调离我们学校的两个小兄弟,都带着自己的家人,一起叙叙旧,聊的可有兴致了,不时发出幸福的笑声,热闹的很。两个大点小帅哥,可懂事了,倒水倒酒的做的及时又到位,不仅学习优秀 ,生活上的礼节也懂这么多,特让人喜爱!

就像李克富老师 ,下一代一定比上一代强 !

五.期待:

1.自己对别人的期待:多链接

2.自己对自己的期待:多链接

3.别人对自己的期待:多交流

六.我的模式:

喜欢多与人链接

七.我深层次的需求:

链接,价值感,归属感和爱

八.我可以做些什么来满足我深层次的需要:

多走动,多链接

九.生命力:

我是一个灵活的积极乐观,热爱生活的小伙伴。

三禅

食禅:中午一家三口吃李二鲜鱼,辣锅的鱼香辣鲜,过瘾!番茄锅的鱼酸酸的,鲜味更足,美!一家人幸福开心,其乐融融!

呼吸禅:观呼吸,感受自己在平静的一呼一吸中。

行禅:脚步轻盈而坚定

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