8.8日冰山作业
一.事件:同事乔迁新居,我和老公去祝贺。
二.应对:一致性
三.感受:开心,喜悦
四.想法:
虽然同事已离开我们学校十多年了,但是感情依然在。他乔迁新居,同喜 ,去祝贺一下,由于好长时间没在一起聚聚了,趁机在一起聊聊,开心一下。
还遇到了已调离我们学校的两个小兄弟,都带着自己的家人,一起叙叙旧,聊的可有兴致了,不时发出幸福的笑声,热闹的很。两个大点小帅哥,可懂事了,倒水倒酒的做的及时又到位,不仅学习优秀 ,生活上的礼节也懂这么多,特让人喜爱!
就像李克富老师 ,下一代一定比上一代强 !
五.期待:
1.自己对别人的期待:多链接
2.自己对自己的期待:多链接
3.别人对自己的期待:多交流
六.我的模式:
喜欢多与人链接
七.我深层次的需求:
链接,价值感,归属感和爱
八.我可以做些什么来满足我深层次的需要:
多走动,多链接
九.生命力:
我是一个灵活的积极乐观,热爱生活的小伙伴。
三禅
食禅:中午一家三口吃李二鲜鱼,辣锅的鱼香辣鲜,过瘾!番茄锅的鱼酸酸的,鲜味更足,美!一家人幸福开心,其乐融融!
呼吸禅:观呼吸,感受自己在平静的一呼一吸中。
行禅:脚步轻盈而坚定
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