每天忙碌的生活，让我们精神很压抑，人生是难以预料的，有的人生而富贵，但难求一生顺利，有的人却生而贫贱，但经过自己的努力后，却步入富贵行列。有时想想，我们真的难以预知未来，在这个时候，不如过好现在，放慢一下生活的节奏，偶尔在黑暗中冥想，找一个夜晚，只能看到月亮和星光的痕迹，周遭是宁静的，放着让你有所触动的音乐，一个人或者两个人翩翩起舞。如果你害怕自己的舞姿太难看，觉得难为情，那在黑暗中跳舞是最好不过的了，谁也看不到你的样子，连你自己都看不到。
在没有任灯光的夜晚，一个人或者是几个人一起跳舞，没有观众，但是，这个时候的你，一定是最放松的，我们活着有时不是为了讨好别人，而是为了讨好自己的内心，让自己快乐，才是真的快乐。
美国盲聋哑女作家海伦·凯特曾在她的自传中这样写道：“如果每个人在他的初识阶段患过几天盲聋症，这将是一种幸福。黑暗会使他更珍惜视觉，哑默会教导他喜慕声音。”
人生有时失去的东西，看起来并不是一年好事，但是，如果你明白，当下的自己才是真实的自己，才是最好的自己的时候，你就不会因为失去一些东西而伤感，这个时候的你，才会真正的想明白自己真正需要的东西和自身真正的价值 。
你失去了一些东西，但却得到了一些东西。比如：你是一个穷人，你没有办法去吃山珍海味，你的生活中全是粗茶淡饭，但是，你应该暗自庆幸，虽然别人有钱能吃好东西，可是却吃了很多添加剂的食品，你却吃的是天然的食品。
当你累了的时候，音乐可以给你带来快乐。我们的生活中不能没有音乐，音乐的存在能陶冶你的情操，让你压抑的心情得到放松。
有时我们忙得连自己是谁都不知道了，曾经的梦想也因为现实的残酷被磨灭，自己开始变得麻木了，如果有一首歌能帮助你找到曾经的拼搏的感觉，这何尝不是一件好事呢。
一首老歌见证了我们的过去，每个人都在想那个年代的事情吧，怀念那个时候的自己，听那首歌的时候还是自己的大学年代。那时的自己永远洋溢着青春的气息，有理想，有抱负，畅想未来；那时的爱情是纯真的，率性的，带着美好憧憬的；那时的自己也许有点叛逆，但也血气方刚，渴望能早点毕业，尽快证明自我价值。
当你听到一首老歌的时候，你脑海中浮现出曾经的自己，那时的自己心中对未来充满无限的希望。一首老歌见证了曾经的自己的风华正茂，也见证了自己的火热青春。
这时，你突然放慢了一切，来了兴致，回忆把你拉回了多年前的自己。你突然想过一种简单的生活，不想与世，不想着那些不切实际的未来，只想简简单单的生活，过好自己的每一天。
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