使你受苦的是自己的念头

使你受苦的是自己的念头

我父母不同意我现在交的男朋友，我很痛苦。朋友对我有气无力的讲着她自己目前的境遇。

我问她，那你交的男朋友一定要得到父母的同意吗？

她说那到也不一定。那你还在这痛苦个啥呢？庸人自扰。

但是谁找对像不希望得到父母的祝福？那全天下人找对像都得到父母的祝福了吗？

事实上并非如此，没得到父母恩准的不也相处的很好吗？

关键是看你怎么想。

我们都是成年人了，应该为自己的行为负责，父母不能谅解是他们的事，他们责怪我们也是他们的事。我们是不是可以不为所动，坚持自己想要的，热爱的，但还能深爱、尊敬我们的父母？当父母对我们施加压力的时候，我们可不可以听进去，然后对他们说：我知道你为我好，但我会做最好的选择。而不是所谓的抗争，弄得大家都很不愉快。

但是要坚持自己的立场而不盲从。如果你听从了父母的指挥，结果就会导致自己不开心，而这些情绪终有一天会爆发出来，爆发的时候，你所做的、所说的、会更伤父母的心。更重要的是你的生活会变得一团糟。

让我们再分析一下，如果你抱着这样的想法“我父母不同意我交的男朋友”这样的想法，你是怎样的一个人？你跟父母、跟男朋友在一起时，你的行为举止是什么样的？可以想像，你的压力很大，你很不快乐。你跟男朋友在一起的时候，觉得欺骗了父母。跟父母在一起的时候，想着男友又难过，心里甚至会觉得愧对男友，因为你的父母不喜欢他。

如果你没有这样的想法的时候，你会怎么样？在父母面前，你是不是可以接受他们的不接受？而在男友面前，你是否也可以很坦然？

不过就是一个想法。你为何允许它掐着你的脖子不放，让你进退两难，快乐不起来呢？真正让你痛苦、不快乐的，不是父母的行为或是立场，而是你的念头。很显然，当你这样想的时候，你痛苦。当你没有这种念头、想法的时候，你很自由。这是谁的问题？

我们常常被自己的念头所困，好像一道无形的枷锁捆住了我们的手脚，让我们动弹不得，我们意识不到，我们会把矛头指向干涉我们的人：“都是他们的错，才让我们变成今天的样子”。

如果我们换个想法，我交的男朋友不一定非要得到父母的同意。与我交的男朋友一定要得到父母的同意，哪个更合理一些，更接近于生活的真实情况呢？显然是前者。如果你能拥抱这样的想法，困扰你的问题就不再是问题了。

可见生活中影响自己行为的更多的是自己的想法与念头，我们往往不会怀疑它的真实性，而是看它在大脑中怎么说，然后就信以为真，从而来指导自己的生活。这就是造成我们痛苦的根本原因。

亲爱的朋友，真正使你受苦的是自己的念头，它也只不过是一个想法罢了。不要上它钳制你，让你无法去做自己。