时间是公平的古语有云：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。每天给自己攒下1-2个小时的时间，最终这些时间都会变成你巨大的能量。每天1-2个小时，别人生活的24个小时的时间里，你就拥有了25-26个小时。
之前我一直是6：10分左右醒来，读书分享，看书，然后外出跑步，但还是感觉时间有些赶，同时无论学习还是身材也没有达到预期的变化，于是经过复盘总结后，一周前决定调整晨起时间，改成5：40分起，比之前提前了半个小时，这样无论阅读，还是运动时间都变得很充裕，效果也慢慢凸显。
人们往往把金钱看得比时间重要，但他们都忽略了一个事实，那就是逝去的时间是再多的金钱也无法买回来的。
时间，既是公平的，也是不公平的，虽然每天对于每个人来说都是24小时，但是24小时的使用基本上都不一样，按照哲学的说法，没有任何两个人都完全一样的使用时间。
对于大多数职场中人来说，8小时用来工作，8小时用来睡觉，另外8小时决定职场的高度，这个观念也越来越深入人心，很多职场人都非常重视，有的用来充电学习，有的加强交流沟通，有的开始健身锻炼......
如果最后的这8小时能够充分利用，我相信每位职场人都一定能够达到你想要的高度，只是可惜，很多人的8小时可能是这样度过的：1个多小时的通勤时间，回去后窝在沙发里不是刷抖音，就是煲剧，浑浑噩噩的3、5个小时就过去了，还有其他2、3个小时不是发呆就是刷手机，如果是这样，你的未来已成定局。
其实现代管理学之父彼得德鲁克在《德鲁克论管理》一书中曾强调过时间管理对现代人的重要性。他这样说道：自我管理的核心要素是时间管理，真正想有所成就的人并不会从某一件事开始行动，而是从时间开始。他们也不会从做计划开始，而是首先要明确是什么事情剥夺了自己宝贵的时间。然后远离那些浪费时间有效率低的事情，最终这些人都会合理且有效地支配自己的时间。
“加时间”只是一种比喻，但是它确实存在，每天早上5：40之前起床，看着熟睡的爱人和小孩，我觉得我的时间比他们多，跑在外面的街道上，看到零星的运动者，我觉得我赚了，这就是“加时间”，相比过去，我每天都多了半个多小时，相比他人，我也多了1-2个小时。
拥有了“加时间”后，还要充分利用之，晨读是一个很不错的选择，但是如果只是10来分钟，其实是没有效果的，一般情况下，读书半个小时左右是不错的，这也符合作者的写作习惯；
另外就是运动，之前我坚持走跑也有100多天，但是体重和体脂率都没有明显的变化，经过复盘后我发现和运动时间偏少是有很大关系的，不到20分钟的时间其实身体都还没有热，更谈不上燃烧脂肪了，所以现在都要保证至少25分钟运动时间，同时也通过变速跑，跳绳，俯卧撑等综合练习增加运动量，目前感觉效果还是很明显。
也许我们每个人所生活的世界里，时针和秒针是同样前进的，但是这并不意味着我们每个人所利用的时间是相同的。希望大家能够给自己创造一些“加时间”。有了这些“加时间”，人生就有了更多的机会，并且我们会开始期待：
今天我又会有什么样的改变呢？
著名画家保罗克利说过：让自己再变得强大一点，哪怕只是一天的时间也好，这就已经足够了。
是啊，哪怕只要再多一天的时间，机会和幸运就会来到我们身边。
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