1124-2018践行日记

1124-2018践行日记

明天要开班会，对于这段时间的践行，心中蛮有成就感，不仅仅是因为我们小组继续全班第一，而是因为大家在这次班委会上有了不一样的表达和新的需求。

1.我们参与易效能践行的目的是什么

2.通过这几天，大家有没有感受到生活工作发生了变化

3.带组（当组长）给大家带来了什么？是忙乱还是成就感？

这三个问题需要我及所有践行伙伴的认真思考。

“学而不思则罔，思而不学则殆”。我们在践行中应该进行思考的刻意练习。一个人的思考能力，实际上就像肌肉一样，是可以进行训练的。

当我们对所学所见充满好奇心的时候，思考就开始了。

我们不应该只看到事物的表面，更需要养成揭开面纱，寻找本质的习惯。

就比如，个人践行中遇到“起不来”，怎么办呢？

一般来说有几种方式：定闹钟、随机、放弃、人工叫醒等，最终的结果可以预见。

但这几种办法，都不是最佳，定闹钟和人工叫醒只是治标不治本，随机就是得过且过，放弃就是放弃了。

这对于践行者来说，是比较难受的，很难达到最终的结果。

那最好的办法呢，是找原因，多问几个为什么，以便让你自己找到最好的方法。

为什么不能早起，是太晚睡、失眠、身体不舒服、生物钟紊乱……吗？

如果是太晚睡，那就要问一下，为什么会太晚睡，是事情太多做不完、躺床刷、环境太差吗？

如果是事情做不完，那就要问一下为什么，是没有要事第一、事情太多没有排程、没有收集吗、经常被打断？

如果是没有要事第一，那就要问一下为什么，是不知道怎么做、做的不习惯？

如果是不知道怎么做，那就问一下为什么，是教练讲了没记住、教练没有讲？

如果是没记住，那就问一下为什么，是笔记没有做、没有养成习惯？

如果是笔记没有做，那我们是不是只要把笔记找出来做好，就可以一步步做好了，直到达成目标。

虽然我举得这个例子很啰嗦，但你有没有发现，通过这样一步步的问为什么并经过自己主动思考，你所遇到的问题就会被解决，问题变得越来越少，获得越来越多。

其实这个例子，包括易效能践行，给大家的就是这样一种思考方法，时间久了，你就会形成一种新的思维方式。

这才是易效能践行的根本目的。