这两天看了周、肖两位美人的文章，深有同感，健康正在远离尚青春的我们，源于我们对健康的不重视甚至无视，说白了，我们没有树立正确的健康观，直至身体给我们敲响警钟。我就是其中的一个活生生的典型。
我的体质自小偏弱，听老妈说，小时候我经常生病，动不动就去看大夫。在老妈的叙述和自己隐隐约约的记忆中，有三次生病的经历。
一次是小时候正在厨房吃饭，吃着吃着，不知怎么就一下子晕倒了，饭碗也扔到一边，脸色苍白。老爸没在家，老妈吓坏了，背起我就往诊所跑。到了诊所，马上推了静脉针。可能稍后就好了，老妈直到现在也没说后来的事，每次谈起，都笑着说:“你小时候，有一次把碗都扔了……”颇有“要不是我跑得快，你小命就没有了”的意味。我想，可能当时生活条件差，营养跟不上，或是低血糖，不然再大些怎么爱偷吃糖呢？
一次，我记得好像妈妈要带我去姥姥家，一大早我兴奋得像一只小鸟乱飞，新衣服早早的穿在了身上。可是，却没有去成，因为我突然不会走路了，连站都站立不好了。妈妈诊断我定是疯玩磕着了，她总是想当然，但是又没有外伤。于是就把对门会推拿的昭大爷（和老爸同辈）请过来，看了看，又是捏又是推又是拉的，后来，老妈又背我去捏了几次，慢慢也就好了。
还有一次，好像快要上一年级了，我和要好的女孩子们在麦场里到处疯玩[那时家家户户都有麦场，没有收割机，割麦用的是镰刀，然后由马车（我家养的是骡子）拉到厂里撵场。]，钻麦秸堆，在不知谁家的麦秸垛上跳麦秸舞，有时还爱美心起，把辫子用麦秸杆扎起来。可能是乐极生悲，到了吃晚饭时就发烧了，还说胡话，老妈说“可能吓着了”，迷迷糊糊中还觉得老妈幼稚可笑，按老妈的要求，把自己的活动路线胡乱地说了一遍，她就把我的上衣脱下，系到耧柴草的竹耙上，一边随地拉着，一遍边嘴里还念念有词，回来又给我叫了“魂”，突如其来的病竟然好了！
再大些，就是一些头疼脑热的家常小病。初中因为有体育加试，初三就狂练跑步、掷铅球、立定跳，身体也逐渐硬朗起来；后来到了高中，随着爱运动的同学，下了晚自习到操场跑步，坚持了整整三年。可以说，是那四年，铸就了我骄傲的小身板。上了大学，我就一下子懒散下来，不上课的时候，窝在床上看书。
时间向此时推进，女宝出生之后，我一方面要照顾孩子，一方面要上班，另一方面，家庭琐事也缠绕着我，我经常失眠、头疼，还三天两头的落枕，站立几分钟就心慌气短，老公说我气量小，我想想也是，凭着硬抗的功力，度过了最难熬的时期。但是，小鸟在天空飞过，尚且留些痕迹，何况病乎？你不理它，它不会善罢甘休，正所谓“树欲静而风不止”吧。
一个星期之前，经同事介绍，到一调养馆刮痧调理，调理师所言，均应着我的症状，中间去了几次，效果小见。
记得这样一句话:健康是第一位的“1”，如果没有了健康，后面再多的“0”都没有意义。
房子长扫不尘封，清水长流不发臭（好像原话叫“户枢不蠹，流水不腐”）。生命在于运动，运动不止，生命不息。最后引用《教师一定要知道的99个健康细节》一书中的话来结束今天的随笔吧:“健康不得病，个人少受罪，家人少受累，节省医药费，造福全社会！”
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