自去年开始坚持《百词斩》朗读打卡已有两百多天。今天早晨读两篇英语文章，给我的心理有或多或少的触动。湖水安静、清澈、淡然的状态最好。
故事讲到:一个痛苦不堪的年轻人去山里请教一位智者，自己如何摆脱痛苦？智者让他拿出一个杯子，放了一把盐，喝下那杯水。询问他的感受。年轻人说:“很苦”。智者便带他来到一片湖边。同样，让他抓一把盐放进湖水中。再舀一杯水喝下。这次，不是苦涩而是清甜。故事很短，寓意颇深。每个人的心就如一个容器，你的容量越大，你承受痛苦得能力就越大。盐水本身对人体是无害的。但是，因为自己心理承受能力弱或者看到的只是问题的负面影响，那么，高手到的一定是痛苦不堪。因为湖水的量多面广从而一把盐放进其中，我们依然感受不到苦涩。只有大格局、大容量才能稀释痛苦。
一 静心沉淀自己
久伏者，必高飞。只有静心读书，才能在书中与高人交流。静心思考才能发现自己的言行有何不妥。心不静，难悟道。一屋、一书、一茶、一人、一心就是一道风景。湖水，是在安静中沉淀让自己变得清澈见底。人，更应如此。与自己安静的相处，与自己的内心深刻的交流，与书中的形形色色的人对话。我们会看到世间美好与丑陋。对一点智慧，少一些糊涂。
二 以诚心与人相处
以真诚之心待人，必定赢得的是真诚。我们在家靠父母，在外老朋友。一生中朋友不多，但真心相待的朋友足以慰藉心灵。我性格内向，不喜欢人交往。但是，我认为人生得一知己足也。我的朋友多与我有几分相似。我们相互帮助、以诚相待、彼此理解。朋友就像生命里的一道光。它带给我们光明与温暖。
三 以稳心谋平凡生活
如果一味的追求功名利禄。最终，可能是一事无成。心境稳了，才能有一个稳定的心绪。大事大非都需要稳定的心绪。心急则事迷，心乱则事败。杨绛先生的口谈禅“不要紧。”反映了她遇事冷静的态度。也反映出的遇事时的清醒和不慌不忙。事缓则圆。每临大事必有静气。这些古语都是提醒我们以稳稳的心态看世间大事大非。心态稳了，心就静了，步伐也坚定了，做事也会有条不紊。稳中才能有求进的可能。
经历的多了，心里的空间就会变得更大。我们必须以静心、诚心和稳心做到事事尽心尽力。吃一堑，长一智。有过的弯路会提醒我凡事不可急躁。浮躁之人难成大事。君子藏器于身，待时而动。在平凡的世界里，怀一颗平静的心慢慢的生活。不慌不忙的做好自己该做的事。在时间的长河里，看淡、看开、看透人生。在生活的琐碎里打磨自己的心性。与自己的内心和平共处，与自己的不完美握手言和。
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