怀疑自己是非常耗能的事情，想做点事情，遇到挫折，遇到困难是正常不过的事情，遇到问题应该想办法去解决，想办法去面对。一出了问题就怀疑自己，觉得自己不行是不应该的。怀疑自己的能力，并不能对事情有什么帮助，相反会浪费掉很多时间和精力。这种情绪黑洞，看起来平常，但带来的副作用不小，需要克制。如果自己对自己没有信心，很难把事情做好。抱着必胜的心态做事，虽然不一定能赢，但能提高很多赢的概率。
怀疑自己是非常耗能的事情，想做点事情，遇到挫折，遇到困难是正常不过的事情，遇到问题应该想办法去解决，想办法去面对。一出了问题就怀疑自己，觉得自己不行是不应该的。怀疑自己的能力，并不能对事情有什么帮助，相反会浪费掉很多时间和精力。这种情绪黑洞，看起来平常，但带来的副作用不小，需要克制。如果自己对自己没有信心，很难把事情做好。抱着必胜的心态做事，虽然不一定能赢，但能提高很多赢的概率。
1.在自己无准备之时亦或是处于无聊状态时，远离无效社交，远离无意识大脑的触碰手机。 2.爱钱爱虚荣时，想想天上没有...
做事情不难，选择难。做事情不消耗能量，但是选择非常消耗能量。选择就是烦恼，选择越多，烦恼越多。 我写作没有选择，无...
“大脑占到我们人体体重的大概2%左右，但大脑的能量消耗，会占人类基础代谢率的20%左右，大脑非常消耗能量。而学者们...
自己纠结的时候看不太出来，当然我自我感觉是不太纠结的一个人，事情来了解决事情，有情绪了把想法说清楚，解释清楚就可以...
肯定的力量 肯定、接纳是一种赋能！ 否定、怀疑是一种耗能！ 请相信孩子会改变！否则，孩子定会如你内心所想（所判断、...
每每提笔，总是有所思考，这种思考非常消耗能量，我把它称之为“写作耗能”。 经常有这样一种现象：读书过后好像略有所获...
人的能量，多数情况下，是由于胡思乱想消耗掉的。
昨天傍晚，为要不要报名参加周五至周日的心灵舞动纠结不少时间，最终决定不去了，心理耗能不少。 做选择，又感受到自己的...
二胎怀孕第45天，正在保胎中，最不可思议的事情发生了，竟然全身起了红疹子，怀疑是保胎药过敏了。 怀大宝七个月的时候...
1<小赞）耗能3<中赞）耗能10<超赞）耗能 简书钻首席小管家 https://www.jianshu.com/u...
本文标题：怀疑是耗能的事情
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