健康：跑步了2次，一次5公里一次6公里，早餐继续坚持喝粥，我发现自己晚上喜欢吃花生米的习惯可能热量被补充上去了，所以最近减肥状况不是很好，感觉工作压力有点大，可能压力大就会想到吃东西，所以还是需要学会缓解压力；
睡眠质量不大好，基本都达不到1个半小时，梦多，会时常有左脑痛的感觉；
关系：跟家里通话1次，坚持每天晨间诵读，周六情绪失控一次因为自来水开通的事情，2个月前已经通过公众号开通了现在又说没有弄好打电话把自来水公司的骂了一顿，然后余怒未消感觉开车都走错路线了，哎，生气真的是魔鬼，晚上去泡个澡搓个背 之后情绪慢慢恢复，我在想这个愤怒来自哪里可能是这一周有点压抑的情绪被点燃 了吧活该那个自来水公司的接线员倒霉。
财富方面听了合伙人会议，本来计划再听下基金课程，本周有3个晚上都在加班学习感觉精力有点不济所以没有听基金的课程了；听了一场okr课程，设定一个激动人心的目标，然后聚焦去做一件事，很多时候或许应该做的事情太多所以没有特别好的效果；
一、本周计划完成情况 1、完成 Babe手账课+笔记（还剩最后三节课）；（✘还剩一节课）2、完成阅读《孩子，把你的...
本周两个阶段，第一过年陪爸妈，第二回归工作。 初三晚上马不停蹄的从湖北赶往西安。到家十一点了，老妈仍然担心饿着给做...
没有反思的人生不值得过！春节假期不知不觉就过完了，再回顾我这周的践行情况，总体来说践行效果不是很理想。因为这周基本...
B44-王亚玲第一周检视（2.19-2.25） 加入这个优秀的团队已经两周了。因为一直无法管理好自己的时间...
本周休年假，还处于春节的热闹与休闲状态中，学习力不足，主要专注于陪伴父母家人。 一、早睡早起 基本达标，晚上11:...
这一周，很多作息非常的倒退，生活一团麻，但学习更多、早起更多，固定事情增多，导致自己在生活和学习节奏上需要加强；...
2.19-2.25周检视 一、健康 本周坚持跑步5天，有两天上班没有跑步，最远距离3.37公里，开始尝试百米冲刺跑...
不知不觉又到了一周检视的时间，目前而言做周检视还是属于非自愿行为，这就好比你明知道这道菜吃了非常有营养，但你还是不...
本周是从假期转为上班的过渡时期，新的单位工作节奏之快出乎我的所料。不过有易效能早睡早起基础打底，我倒没觉得什么。女...
I hope you live a life you're proud of. 昨天抽了这两个字给2018...
本文标题：周总结（2.19-2.25）
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