本周休年假,还处于春节的热闹与休闲状态中,学习力不足,主要专注于陪伴父母家人。
一、早睡早起
基本达标,晚上11:30之前睡觉,早上6:30起床。
二、青蛙完成情况
本周吃青蛙比较差,共读打卡和晨间日记打卡执行的较好,其余时间基本都在陪父母家人以及吃喝玩乐中度过,英语流利说口语练习只打了两次卡。
自我反思:
1,春节期间在老家人多,不适合学习,但是自己没有积极创造学习环境,如果保持积极的心态和学习力并非无法完成学习计划。
2,没有提前关注返程机票,以历年的经验做判断导致差点没买到票,被自己的惯性思维所累,做的比较好的就是发现问题之后有积极补救,并认真总结经验教训。
3,感谢小伙伴们的正能量,你们的精进、认真的态度让我自惭形秽,自我放飞的日子结束,我会努力跟上大家的脚步,就从现在坐在机场大巴上写周检视开始。
下周计划:
休假结束,下周步入正轨。
1,早睡早起,高质量吃青蛙。
2,保证每日英语口语练习≥30分钟
3,跑步3次+瑜伽1次
感恩遇见,携手共进!
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