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周检视2018(2.19-2.25)

周检视2018(2.19-2.25)

作者: B40_Helen | 来源:发表于2018-02-25 14:06 被阅读0次

    本周休年假,还处于春节的热闹与休闲状态中,学习力不足,主要专注于陪伴父母家人。

    一、早睡早起

    基本达标,晚上11:30之前睡觉,早上6:30起床。

    二、青蛙完成情况

    本周吃青蛙比较差,共读打卡和晨间日记打卡执行的较好,其余时间基本都在陪父母家人以及吃喝玩乐中度过,英语流利说口语练习只打了两次卡。

    自我反思:

    1,春节期间在老家人多,不适合学习,但是自己没有积极创造学习环境,如果保持积极的心态和学习力并非无法完成学习计划。

    2,没有提前关注返程机票,以历年的经验做判断导致差点没买到票,被自己的惯性思维所累,做的比较好的就是发现问题之后有积极补救,并认真总结经验教训。

    3,感谢小伙伴们的正能量,你们的精进、认真的态度让我自惭形秽,自我放飞的日子结束,我会努力跟上大家的脚步,就从现在坐在机场大巴上写周检视开始。

    下周计划:

    休假结束,下周步入正轨。

    1,早睡早起,高质量吃青蛙。

    2,保证每日英语口语练习≥30分钟

    3,跑步3次+瑜伽1次

    感恩遇见,携手共进!

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