材料
干贝，蟹，番茄，西兰花，米
步骤
1.米，干贝洗净，浸泡半小时，番茄，西兰花洗净切碎
2.干贝和米下锅加水，熬15多分钟成粥
3.加入蟹，番茄继续煮到粥比较粘稠，再加入西兰花，煮熟即可。
Tips
1.蟹是高致敏食物，最好宝宝一周岁之后再尝试添加。
2.由于干贝带有咸味，所以可以不必加调味料。
3.砂锅煮粥要注意搅拌，以防溢锅和粘底。
干贝蟹粥 (适合12m+)
材料
干贝，蟹，番茄，西兰花，米
步骤
1.米，干贝洗净，浸泡半小时，番茄，西兰花洗净切碎
2.干贝和米下锅加水，熬15多分钟成粥
3.加入蟹，番茄继续煮到粥比较粘稠，再加入西兰花，煮熟即可。
Tips
1.蟹是高致敏食物，最好宝宝一周岁之后再尝试添加。
2.由于干贝带有咸味，所以可以不必加调味料。
3.砂锅煮粥要注意搅拌，以防溢锅和粘底。
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本文标题：干贝蟹粥 (适合12m+)
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