每天正能量，先来完成今天的日更。
今天的太阳也很好，继续晒晒被子，被罩也换下来洗洗，又是温暖的一天。
这两天其它都还好，就是睡眠不规律。
困了，就睡会儿，不困就不睡了，不论白天或是晚上。有时一觉醒来，发现还未到平时睡觉的点，然后玩手机又是一夜过去，凌晨困了再接着睡，都快日夜颠倒了。
明天上班，又要开始保持规律了。
每天正能量，先来完成今天的日更。
今天的太阳也很好，继续晒晒被子，被罩也换下来洗洗，又是温暖的一天。
这两天其它都还好，就是睡眠不规律。
困了，就睡会儿，不困就不睡了，不论白天或是晚上。有时一觉醒来，发现还未到平时睡觉的点，然后玩手机又是一夜过去，凌晨困了再接着睡，都快日夜颠倒了。
明天上班，又要开始保持规律了。
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日常性，即日复一日的重复，是倦怠和烦腻的根源。 打破日常性，方法有二： 做不一样的事，这是革陈出新；换个方法做事，...
5336-赟芸 周末的早上身体会自动调节到休息模式，所以醒来的时候比较晚！一般七点钟才会出现第一次清醒，慢慢悠悠地...
苹果季，每个周末都在回家打包中度过。 昨天晚上看了朴树唱的<<送别>>的视频，边看边哭，小时候直到现在特别喜欢的一...
今早五点不到就醒了，辗转了一会儿依然睡不着，干脆就起身静心。天还黑，一片静谧，调整呼吸，用最简单的正念训练的方式，...
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2020年9月26日周六 深圳 晴355/1000 【主题】我的日常---周末的日常 【字数】1194 早上6点起...
昨天周末，又是晴天，太阳从遮阳布破裂的一处漏进房间，我们没有纱和布的窗帘，不，应该说曾经有过，后来我们俩都嫌烦...
最喜欢的日常是住的小屋有烟火气。 上了五天班，周五下班的时候最为轻松。想着可以休息两天，又想着这两天孩子、家人要吃...
今天周末，日常的忙完家务，下午带着孩子们上辅导班了，孩子们上课，我捧了本电子书打发时间，现在的孩子确实也很累，...
本文标题：打破日常的周末
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