第二次小组个人复盘作业！（王一淼）
最近阅读遇到的问题、提高的方向及感悟：
● 问题：①冥想时心静不下来，特别浮躁；②作业简书总结迟迟没有完成；③在阅读《快速阅读》第八章和第九章时，理解的不好！关于9种引导术，听课的时候，丽芳老师让每种方法按时间都练习一下，找到适合自己的几种方法。还是没找到自己擅长的方式！④在阅读时旧的习惯改成新的高速习惯，仍然做的不好！⑤ 每天坚持用快速阅读方式养成习惯，感觉速度始终上不去，在家环境干扰很大！
● 提高的方向：①每天作业要好好听课，学习！好好消化！②要认真尝试9种引导术，多练习，多实践！③自己阅读书籍一定要每天坚持！不能偷懒，要提高速度！今天思考可以提前看看字数，阅读速度5000字/分，需要多长时间完成！让自己心里有数，阅读时有紧迫感，从而提高阅读速度！
● 感悟：①经过第二周期的学习－聚焦核心速读的技巧，感觉会对这些技巧理解的更深，但是仍然需要多练习！②继续坚持补作业，然后思考自己的最佳阅读节奏③最近阅读的书《刻意练习》、《复盘》、《深度工作》对自己学习有很大帮助！认识到自己平时工作学习的缺点，接下来会坚定高效专注的学习！
复盘选择阅读的书籍情况：
名称：《复盘》、字数：124千字、完成速度：3216字/分
笔记：人学习有三种途径，一种是从书本上学前人的知识，一种是从身边的人身上学习其先进之处，一种是向自己过去的经验和教训学习。其中最重要的学习途径是向自己学习，尤其是对于成大事者，你的所作所为，越是开天辟地的创新越无人可以学习，只能向自己学习。向自己学习的最佳方法就是复盘，在自己学习和工作中，复盘总结了四个步骤：1.目标–结果，2.情景再现，3.得失分析，4.规律总结。复盘是围棋中的一种学习方法！每一件发生过的事，都可以复盘，从中得出经验教训，总结规律！复盘是我们应对人生的本能，是刻意练习的内核，是认清问题的必须，是提升自己的有效方法。掌握了复盘，就意味着我们掌握了随时随地随事提升自己的方法。意味着只要我们愿意，就可以改正错误，从蒙着打到瞄准打，掌握规律，随时随地随事都可以成长。
附思维导图
《复盘》思维导图
《联想复盘方法论》
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