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【日检视】20231015(周日)

【日检视】20231015(周日)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-10-14 22:36 被阅读0次

    💪每天进步一点点,坚持带来大改变。
    🍀今日金句:埋头干活,抬头看路。


    🏆十月目标
    🎯工作:徐圩项目收款、盐丰项目接手
    🎯学习:10.25前完成心理咨询师10套专题
    🎯运动:每日2组×20个俯卧撑、每周跑步15km+
    🎯旅游:10.22夫妻共同参加徐圩半马、同时带全家羊山岛赶海


    💎每日三只青蛙【10.14-10.20】
    10月15日【周日】盐城 晴 12-25℃
    323期静远队3.0践行第3周
    🐸学习:咨询心理学章节学习、测试✓
    🐸亲子:数学思维题互动✓
    🐸运动:俯卧撑2组×20个✓、傍晚散步3公里✓
    🍅番茄钟:计划6个【完成9个】


    🌻日检视记录
    1.今天果果错题还原做的比较比较粗心,路程与追赶题型掌握比较好,今天给他加了一道题,学校附加题的最后一问,开始有点不情愿,因为我跟妈妈说了,其他题都没有什么价值,只有最后一道题有点难度。还不错,果果配合完成,完成之后捣鼓他的弹弓,重新安装弹力绳,还告诉我看了小红书,按照上面的方法用了双面胶和胶带纸进行捆绑和加固,动手能力还不错。
    2.今天也不知怎么的,跟老婆提起了“萝卜刀”的事,老婆以为我在怪他,她很不开心,我就立马觉察到我的不是,其实我想表达的是青少年暴力倾向的问题,这些玩具都在潜意识当中种下了暴力倾向的种子。
    3.今天花了不少时间把心理咨询师咨询概论部分的教材、习题全部完成,对我的认知和觉察还挺有帮助的,今天学习进度上也终于松了一口气,还剩操作技能4个章节学习,加油加油。


    愿景三角形:愿景+关注+项目

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