108彭新莉周检视
【第6周检视】
(20171120周一~20171126周日)
一、【好习惯践行】
1. 早睡早起
2. 每天运动
3. 每天阅读
4.坚持敷面膜
5.泡脚
️好习惯个人积分
1. 早起打卡:7分
2. 运动打卡:5分
3. 三只青蛙:7分
4. 完成作业:3分
5. 小组周会:5分
6. 周会担任角色:0分
7. 参加班会:5分
8. 班会担任角色:排麦0分
9.其他:0分
合计共31分
以上内容固定不变,只修改分数
补充其他好习惯养成:
二、【学习.成长】
1.每天坚持在泡脚、在22:30前能睡觉,已经养成好习惯
2.每天阅读半部《论语》,<<道德经>>,阅读养成习惯
3.现在对工具对有兴趣了,也愿意去花时间点、搜、问
三、【自我反省】(从个人目标-工作目标-帮助他人90天三个目标反思)
1个人目标:运动方面要加强,早上时间上安排太紧凑,要反思
2工作目标:有些懈怠,工作上有心力不足的感觉,感觉要出去走走,多认识一些同行中精英,反思做的好的同行是如何在冬天旺季大量出货的情况下,不拖货期
3帮助他人:在父母学堂,现在也能感染一部份家长同学,但也多上心帮助老师多分担
四、【上周青蛙完成情况】
上周安排青蛙21只,完成18只。
五、【下周青蛙】
运动:在室内用KEEP来做加强运动量
读书:购买断、舍、离先预习,把论语前十章读熟练
反思与收获:坚持每天写,现在改用晚上写反思和第二天的青蛙
工作目标:专注吃番茄钟,把效率提上去
业绩目标:结合移动端,跟同事多沟通,多找老客户介绍
备注:
1、个人积分
早起打卡:每天1分。
运动打卡:每天1分。
三只青蛙:每天1分。
完成作业:每项3分(教练交待)。
参加每周小周会 ,每次5分。
参加周六班级分享会,每次5分。
担任小组会职责计分如下,担任班会角色,积分翻倍。
主持人10分(班会20分),
记录大臣10分(班会20分),
时间大臣8分(班会16分),
排麦大臣8分(班会16分)。
一
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