这也许就是我执吧！
这段话是在《自我的重建》这本书里看到的，人们因为抓住不属于自己的东西不放，结果害苦了自己，最后还是得不到，放下也是一种修行！
希望我可以成为一个拿得起放得下的人！
今日复盘请点击【Day15】，明日计划如图：
……我是复盘分割线……2020.09.04
嗨！刚刚码完字，赶紧抓住今天的尾巴来写复盘，看图：
满贯
今天除了工作，下班回家后还看了两集宋茜版《其实他没有那么爱你》，好像美剧也有同名剧，但我没看过。
我貌似对美剧不是特别感冒，一个很大的原因是得盯着屏幕一刻不放松 因为都是英文。不看字幕根本不知道在说什么，好无奈呀。
之后开始做每日运动，潇洒姐塑身运动只做了上肢运动，因为刚好第一天大姨妈来。不过这个上肢运动也很厉害，做的过程中手臂超酸，以后也可以经常练，可以瘦拜拜肉呀！
最难的就是写书评，起什么名字，怎么开头，怎么衔接，写了删，删了写，还好勉强完成了。
写完这个后就去修改，然后发文。
加油吧！
每天一杯毒鸡汤
今天是【睡前计划和复盘100天计划】的第3天，第二天的复盘已经更新在《睡前计划和复盘100之Day2》后面，直接拉...
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本文标题：睡前计划和复盘100天计划之Day16
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