关于学习的一些误区
一认为时间越长越好。
其实人的注意力是有限的,一般认为连续工作二十五分钟是最高效的,也就是一个番茄钟,此处特别推荐一款app番茄时钟,在你设定的一个番茄钟时间里,手机的干扰可以降到最低,而且注意力可以高度集中。
二是书看的越多越好
首先要知道自己读书的目的,是为了消遣那就读小说散文之类的饭后甜点性质的书籍;为了提高思维能力,就读关于认知重建的书籍;为了工作就读相关的书籍。
其次就是将一类型的书都通读一遍,就能大概形成基本的整体认知。
最后,细细研究其中的理论及方法论。
三是免费的比付费的更贵
网络上很多免费的课程,但是当你想学习时这些课程因为免费让你不够认真,另外还会因为免费不好把握其质量,浪费的时间反而比课程费更加值钱。
四是认为意志力是最关键的
如果你遇事总是三分钟热度,请相信我,你并不孤独。请接收自己就是一个这样的人,接下来才能做出改变。
首先要养成习惯。1.规律学习,在每天固定的时间做固定的事,这点十分重要,因为这样你的潜意识就能调动身体做好充分的准备,更容易进入状态。2.任务性学习,要给自己树立目标,布置任务,比如看课程就要输出。
其次要设置奖励机制。第一步先把自己的欲望控制住,第二步是把欲望跟自己的工作学习挂钩。完成任务才能拥有这些奖励。
五是单打独斗是不能长远的
一个人走可以很快,一群人走得更远。因此进入一个特定的圈子,能够帮助你更容易获得成功。
最后提醒,一定要做笔记。
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