菠菜含有较高的天然叶酸，它可以提高人体的抗寒能力，对中老年人特别有益。
菠菜炒鸡蛋操作简单，味美又营养。
食材
菠菜、香葱、胡椒粉。
步骤
1、菠菜洗净切成段，鸡蛋加少许盐和胡椒粉打成鸡蛋液。
2、热锅加油，倒入鸡蛋液，炒成鸡蛋块，盛出。
3、热油爆香葱花，倒入菠菜，大火断生，倒入鸡蛋，加少许食盐，翻炒几下入味即可。
简单的食材一样制造出美味菜肴，菠菜炒鸡蛋，色香味俱全，让你食欲大开。
菠菜含有较高的天然叶酸，它可以提高人体的抗寒能力，对中老年人特别有益。
菠菜炒鸡蛋操作简单，味美又营养。
食材
菠菜、香葱、胡椒粉。
步骤
1、菠菜洗净切成段，鸡蛋加少许盐和胡椒粉打成鸡蛋液。
2、热锅加油，倒入鸡蛋液，炒成鸡蛋块，盛出。
3、热油爆香葱花，倒入菠菜，大火断生，倒入鸡蛋，加少许食盐，翻炒几下入味即可。
简单的食材一样制造出美味菜肴，菠菜炒鸡蛋，色香味俱全，让你食欲大开。
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本文标题：菠菜炒鸡蛋，制作简单又美味
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