看见就是爱（578）

1,二宝的看见

昨天晚上我在跟我老婆通电话，然后我们的二宝也在那边抢话筒。

喊着爸爸，你在哪里？

我说我在上班啦。然后他说了一句话，我刚开始听得不是很清楚

后面我突然体会到了他说的那句话是，爸爸你辛苦了，瞬间我有一种感受到温暖的、贴心的感觉。

似乎有一种暖流从我的心里涌出来，我对我的二宝说，谢谢你，爸爸爱你。

这个时候，就是我的需求和我的感受被我的二宝看见了。

当我感受被真切的看到了，被自己所爱的人看到的时候，我也深切的感受到了那份爱。并且情不自禁的表达出了那份爱。

那个时候我有一种热泪盈眶，因为自己被理解，被接纳的那种幸福感。

罗素曾经说过，所谓的幸福就是，你可以毫不费力的爱上任何人。

如果从心理学的角度来说，就是你有良好的人际关系，你在关系中被看见被接纳，获得了足够多的爱。

你可以轻易的感受到别人的感受，并且，用准确的言语反映出对方的感受，甚至满足对方此时此刻的感受的需求。

慢慢的，你就可以成为对方的知己爱人。

2,黄牛的看见

这个时候我总是难免想起同事黄牛，他在我最人生低潮的时候无条件的接纳了我，让我感受到了爱。重燃生活的信心。

当时我是抑郁的困惑的年少狂妄无知的，就是那种特别矛盾的综合体，一个网络中的愤青，一个现实的loser。

可是，当我的焦虑感受，我的不靠谱想法，都被黄牛看见并接纳的时候，我确实的感到了温暖，内心也种下了一个疗愈种子。

我觉得我有可以疗愈自己。不必沉迷于目前的困惑的状态。

黄牛的为人处事确实精妙，他有非常多的朋友，而且都是非常知心甚至掏心掏肺的那种，这点让我无比羡慕。

因为他总是能够反映出别人的感受，准确的表达，并且用各种方法满足对方的感受，最终他赢得了我们这一班人的尊敬和爱戴。

3,老婆的看见

我和我老婆也有那种一见钟情的那种体验，15年前，我们第1次在九龙公园旁边的荒漠甘泉茶餐厅见面。

第一眼我就有一种被击中的感觉。似乎我能够感受到对方此刻的感受，我觉得我有一种似曾相识的熟悉的感觉。而这种亲密的感觉，在我们十几年的过程中，似乎从来没有消失过。

即便他会经常的碰到一些洗礼，一些考验，但是最终彼此之间这种感受和理解还是存留了下来。

并且随着大宝和二宝的出生，我跟孩子也建立起了更多更亲密的联系，而这些联系让我能够深切的感受到孩子和老婆的感受。k

这在以前我对我来说是一种不可想象的，因为我以前是一个孤独的理工直男。

我老婆有时候经常会开玩笑说，像你这样的人怎么可能会娶上老婆呢？因为你基本上不通人情了，你不懂得反应别人的感受，也不关注别人的需求。内心无所畏惧，一心只读圣贤书，简直就是书呆子一个。

所以要感谢和我的老婆相识相知相爱，并且有了两个快乐的宝宝，我觉得我似乎也实现了，人生最重要的一个价值，就是我的感受和需求都被看到，并且我也可以满足他们的需求和感受，这就是所谓的看见和幸福感吧。

现在每当我和孩子们在一起的时候，我总是会关注到每一个人的表现，体会他们此时的感受。

而孩子们也都是踊跃的，甚至是雀跃的奔向我，争先恐后的向我表达他们的感受。

而我总是友善的回应他们的感受。他们简直迫不及待的想要把自己所知道的、所感受到的、所碰到、所见到的一切事情，全部向我倾诉。

而我总是不厌其烦的用心感受，也许，这就是最大的爱了。

其实在我们的互动中，我可以感受到了，当我能够反映他们的感受，满足他们的需求的时候，他们带着尊敬和崇敬的眼神看我，而我也从中得到了滋养。

看见就是爱，而看不见爱被蒙蔽，搞不好会产生恨意。

那英唱过一首歌，叫做《你伤害了我，还一笑而过》这首歌很残忍，也直指人心。

当一个人被伤害，却不被看到，或者被无视，那是一件多么痛苦的事情。

那个被伤害的人该多么卑微懦弱，简直要掉进尘埃里面了吧，这样的爱，太悲催太阴暗太可怕了。

而这，曾经是我年少轻狂的真实写照，无视别人，无视自己给别人留下的伤，只管自己孤独的修炼。

所以我要特别感谢我生命中碰到的贵人，我的同事黄牛，我的老婆，我的两个宝宝，他们都是我生命中的贵人。

他们既看见我接纳了我，同时我也看见接纳欣赏他们。

因此，我也可以爱所有的人。

我是南星教育林老师

每日原创家庭教育文章第2年第577篇

2020年10月21日