最近读到《当下的力量》这本书,里面谈到一个词,很有意思,一起来聊聊
这个词很简单,就两个字,那就是“臣服”,我还特意去百度搜索了一下,是什么意思。有人说是称臣,服从,这样解释也没有错,不过呢,如果今天你看了我写的这篇文章,能理解了,那你以后的生活会轻松很多。
其实在生活中,很多时候,就是因为不愿意臣服,所以呢,我们会有很多的纠结,懊悔,郁闷,伤心等等…..
那臣服到底是什么呢?
简单来讲,就是接受,比如说你现在被人骗了钱,那么你现在接受这个事实,然后再去想办法解决这个问题,这就是臣服;相反的做法是什么呢?
每天活在埋怨中,埋怨自己为什么那么傻,会被人骗钱,但是又不采取任何行动,这样最大的受害者是谁,那只能是你自己。
臣服就是对当下所发生的一切事情,你都去接受它,接受它之后,然后再去看自己能为这件事做出什么样的改变。
再举个例子吧,今天老公回家,想要跟你聊天,但是呢,你很忙忽略了他的感受,等你忙完了事情,想要去找他的时候,他又不理你了,这个时候你可以怎么做?
没错,接纳他的情绪,然后表达自己的感受,如果对方在你说出了所有的心里话之后,还不能理解的话,那就放下就好了。因为人能改变的,都只有自己。
一般情况下,当你说出自己的感受的时候,对方是能理解和接受的。
还有平时,我们跟孩子之前的沟通也是一样的。
臣服于你生命中的每一刻,你就会收获轻松快乐的人生!
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