闪闪发亮，熠熠生辉
准备休息时，第一反应：今天还没有打卡，正念生活美学打卡，简书日更打卡。
正念生活美学，坚持多久了？自己已经记不清了，30天为一个周期，满期又继上，每天的碎碎念念，点点滴滴的感受，心得的记录。曾因为考试，刚好又到期，于是暂停了几天。
坚持了习惯的东西，停下来总觉得少了些什么，习惯性自我对话，自我静对的机会没有了，怅然若失，所以，整理好后又报名开启新的一轮打卡。
自从开始正念打卡，日更成了它的同步，正念打卡一到期，日更就变得容易被遗忘的那个。坚持到700多的日更忽然就断更了，心里有着隐隐的遗憾。
人生，又有多少小小的事情能坚持到700多天很呢？小喜欢，小热爱能一直坚持下来，难得又是真爱吧。
晚安，晚安！
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今天突然说要写日更，然而我还没开始读巜微习惯》呢。就胡乱说说吧。我有写日记的习惯，却更喜欢手写，这样可以同时练习书...
一个人的精力有限，不能一下子就励志干成一件大事，中途不能坚持反而会加强自己的挫折心理，以后提不起兴趣继续下去。而通...
日更完成 微习惯完成
日更完成 微习惯完成
日更完成 微习惯完成
日更完成 微习惯完成
2023.01.23 大同 星期以一 晴（-9℃/-28℃） （简书日更139天/总日更825天） 无论是在生活还...
一个人痛苦的根源是想得太多而做得太少，欲望远超能力，想要缓解痛苦、充实内心，最有效的方法是小步践行，从微习惯开始，...
我在阅读此书的同时也在做一个测验，今天刚好讲意志力与动力对习惯养成的影响，这两天在阅读小说《你当象鸟飞往你的山》，...
本文标题：【日更825】微习惯
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