自从去年学习身心灵成长这一块，我的生活态度，思维，工作方式，都会有一些细微的变化，这种变化有有形地改变，也有一些无形地改变。
今天想着重聊聊无形的这些改变！简单来讲，就是两个关键词，一个是“觉知”，另一个则是“当下”。
在没有进入这个领域之前，诸如当下，初心，等词汇也会不经意浮现在我的脑海里，亦或是跟别人的交流之中。但是对于其中的深意，也只是停留在“我知道”这个层面里。
再往深地理解，扪心自问是没有的，即使有，也是为了迎合某些场合，硬憋出来的。可是内心它是不容你忽悠自己的，夜深人静，亦或是自己独处的时刻，都会有一种“空”的感受。
因为你会发现，那些你引以为傲的东西，那些曾经用于装点认知门面的辞藻，此刻并不能支撑你的内心，来保持平静。
奇妙吧，无奈呵，亦或是怀疑，这些关键词都会生发出来。甚至会想到我这么些年，都学了些什么呢？我这么努力，都在是为了什么呢？我财富自由，不愁吃不愁穿，我为什么没有想象中的那么幸福呢？
一连串的问号问下来，我估计大家都会有上面提到的那种“空”的感觉。一言以蔽之，仿佛在说：“我是怎么了？”
站在今天，去回望当时能够问出这些问题的自己，有时候不禁会有一丝欣喜，就是在想“难道当时，我就悟了？”
我想，这就是“觉知”的开始吧，只是那种觉知的感觉，来的快，走的也快，快到我都没有意识到，这是属于我的觉知，一种扎根于生命本能冲动的探索欲望。
同时这种觉知又是那么浅，浅到一条微信消息，就可以把它冲散掉，转头或许就可以立即展开眼前的工作。
然后，这一切或许被抛之脑后，等待着觉知对生命之门的另一次叩响。而此次的觉知，就像打了一个冷战而已。甚至有时候还会觉得自己是不是有些抽疯，如果把这个感觉分享给其他人，他们一般会下意识地劝你“别想太多”。
是的，有时候连多想，都会成为一种原罪。不知为何，此刻有点心疼自己。
心疼的源头，就是我想说的第二个关键词“当下”。我已经很难回想起认认真真品尝一次晚餐是什么感觉了？因为大多数时候，要么是在看着眼前的视频，要么是脑子里浮现的各种场景。
之前记得一诺说过，目前的状态，就是专注每天的一茶一饭，一思一想。刚开始想想，这很简单啊，怎么可以称之为成长呢？
而此时，不觉捶胸顿足，实在不该啊！当下，来之容易，弃之亦毫不费力。
所幸，有了这个“觉”，我理解自己就是在一步步踏在了成长的路上。也正因此，当有了一个觉知出现，我会倍加珍惜；当有一瞬间，我感受到了当下，我会如同婴儿一样，吮吸着这当下的能量。
那一刻，我会觉得，一次就好。
正是这“一次，一次”的积累，我仿佛再次扣响了生命觉知之门，从此自己的感觉也会更加“精微”，因为这种精微，崩溃状态会来得特别快，特别频繁，甚至会因此怀疑自己，为什么进入了身心灵成长的路上，还不如以前了呢？难道我走火入魔了？
我为之疼着、怨着！仿佛自己正如一条蜕皮的蛇一样，你明知自己要经历磨难，可是等疼过，怨过，又会有一种身体通透的感觉。
这种通透，会让人着迷，并愿意为之再经历一次磨难。就这样迷迷糊糊地闯过去了，我喜欢这个“闯”字，因为它意味着成长这条路，是充满未知的，你不知道下一刻会出现什么？你也不知道下一刻你还愿不愿意听从生命的引导，或者就此放弃了。
大部分时间，就是闭着眼睛过去了一小时，一天，一个月……然后你发觉自己变了。
正因为这些“闯”的连接，我慢慢变得不去把伤痛当做挡箭牌，不再深信所谓的“父母皆祸害”的言论了。我唯一能够想到的就是：“当下，我是一个活生生的人，我有生命，我有呼吸，我有力量，我有感情。”
这一切在向我传递一种声音：“当下，我能做的就是做好自己，我能够改变的就是改变自己的思维。”
一句话，就是我要改变，我要成长。
如果再为这个“觉”加上一个护身符，我觉得就是下面链接中文章表达的一个关键词“信任”。
要信任自己是有觉知的！
只是被我们丢在草丛里太久了。我们不敢相信自己可以有那么好的悟性，那种感觉太陌生了，陌生到我不敢去靠近。即使它来到身边，叩响了生命之门，我也不敢迎接它进来。因为我太想活在舒适区了。
我接受它，意味着我接受了一种新的思维方式，一个新的自我，一种新的对话高度。我对此不够自信，我仿佛需要有人推一把，我仿佛需要有经验的人告诉我，孩子，那是对的，去接受它吧！亲爱的，去迎接它吧，那是本真的你，它应该被你爱。
是呀，我想这或许就是我在这里的原因，也是你们花时间专注在这些文字的原因吧！
如果这些文字对你也有帮助，那就是我坚持分享的动力。欢迎点赞、评论，分享给更多人，一起成长，一起成为那个“本该自信”的你！
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