2022.3.6
（一）亲爱的神，看到儿子一直玩游戏进入不了学习的状态，我着急不知所措，再次陷入了无助中。
亲爱的神，我来了，还真的是跟一个伙伴说的一样一样的，有事的时候，烦恼的时候，才能想起来跟你说说话，感觉好的时候就只顾着自己开心了玩了，忽略你忘记跟你说说话了。我也慢慢地习惯这样跟你相处的方式了。
此刻，我想到了我的母亲，跟我母亲的关系也是如此，有事的时候才联络，没事的时候就不理她。她是一直牵挂着我的，一直在考虑我的状况为我做出调整，她的心都在孩子们身上的。
当我意识到这个部分的时候，母亲对我是无条件的爱和支持着的，只是她在用她的方式，母亲在世的时候我是不能理解到这一层的。我跟我的孩子们之间也是如此，我用我的方式做我以为是对孩子们好的事情，孩子们并不是这样想的。
有了这样的感想，对于接下来，我跟孩子们之间也是尽我所能给到他们陪伴和支持，跟母亲不同的是我有了意识，同时，我有能力也还有机会跟孩子们好好地表达。
此刻，我感觉因为这份跟母亲的联结心又安稳了许多。
那么，面对孩子们需要面对的事情我有担心、害怕的时候，我可以放下一点点了。
其实我想说的是，最近的这个事情很焦虑不知道要怎么做，亲爱的神，请你指引我。
对于孩子考试的事情，我的焦虑、担心和害怕是为了什么呢？
我在写的同时内心有一个声音，都是自己创造的，还有一个声音，这是孩子的事情，你操心顶什么用，你希望自己无所不能都替孩子安排好，孩子做就好了。
是这样的吗？
是，我希望孩子按照我安排好的路径，努力用功，然后成为自己想成为的人，活出来自己想活出来的样子。
这都是你一厢情愿，什么是他想成为的人，你知道他想成为什么样的人吗？
他如果按照你想让他成为的人，走你安排的路，就可以成为真正的自己了吗？
都是你在编导，还想让人按照你的思路演出来，你以为你是谁？
我看到了自己的自高自大的部分，我又傲慢了。傲慢无处不在，无孔不入。
我不是谁，我不是谁，我谁也不是，我自己的事情都解决不好，有什么资格来教导孩子呢，不是吗？
就是害怕孩子走弯路，就是担心他过得不好，担心他以后的生活，只是我的担心而已。
放心、担心谈何容易。
亲爱的神，为什么会出现这样的状态啊？我该怎么办啊？
孩子，回到你自己，回到你的心，看看你的担心，陪伴你的担心，照顾你的担心和害怕。
亲爱的神，也不跟我说说为什么，就直接给答案了呀。
亲爱的孩子，一切都是幻相都是梦境，你什么都不需要做，只需要从梦中醒来，看着你的担心和害怕，陪着就好。
亲爱的神，当你这样说的时候，我的心松的下来，我只需要回到自己面对自己面对自己的担心和害怕，然后再看看说可以做点什么。
孩子，不想光想着做些什么，为什么必须做些什么呢？
在我的信念里，不做什么就是不好的，不对的。
什么是好什么是不好，做的多了不适合的反而就是不好呢，好与不好谁说了算？
你说中我了，我总是必须要做点什么从心安，不做就不安，我需要练习不做什么也是可以的。
做不对的时候不做真的是一个好的选择，只是我还不习惯不做，不允许自己可以不做什么。
我的功课就是让自己可以心甘情愿地享受不做什么也是可以的，也是可以开心地享受拥有的生活的。
对于我来说，不做事情是一件比较困难的事情，做，我是擅长的，苦哈哈地做尤为擅长。
亲爱的神，我错了，我错了，我给自己编写了这样的剧本，又是一个受害者的剧本。
我不做事情也是可以的哈，这一点，我信了。
我担心也是可以的哈，害怕也是可以的啊。不允许自己有担心，不允许自己有害怕，感觉担心是不好的，害怕是不好的，不为孩子做些事情就是不对的。
太多的感觉和评判，没有一个是滋养我的。
此刻，我感觉我的心安稳了许多，就是我担心和害怕需要被自己好好地看见，好好地陪伴。
这系列的事情出现，就是为了让我再次看清楚，无论是害怕担心还是其他，都是我自己的内心戏码带给我的感受，跟别人无关，为自己的情绪负责，只需要面对自己仅此而已。
亲爱的担心害怕，我看见你们了，你们跟随我已经几十年了，我知道，在我很无助的时候，你们总是来陪着我，虽然我很不喜欢你们来，可是，你们依然对我不离不弃地陪伴我。
探索了这么久，我真的发现，你们是关心我希望我好好的，希望透过你们的存在让我回到自己好好地陪自己照顾自己的。
此刻，我真的明了你们的心意了。你们并不是有意来害我的，是来陪着我保护我的。
亲爱的神，今天跟你的对话我再次回到了自己，明白了所有出现的事情和状况，其实都是来提醒我看见自己回到自己的。真的是外面没有别人只有自己。我又懂了一点点。
亲爱的神，此刻，我才真的又明白一些，回到自己聆听内心的声音，做当下自己感觉好的事情，结果交给更大的力量。相信，事情或问题出现的时候，答案就在其中，一切都会过去的，一切都是来提醒我回到自己的。
（二）亲爱的神，我要不要表达一下心意呢？我要还是不要，请您告诉我。
孩子，表达心意背后的心意是什么呢？
当你这样说的时候，我的心是纠结的，如果对自己真实到赤裸地说，我是害怕，害怕对方不配合， 害怕对方小姑娘不用心。
我还是害怕，还是担心。
亲爱的孩子，如何转换一下，如果你没有了担心还害怕，你会怎么做呢?
好问题，如果没有了担心和害怕，我有感谢和感恩。
感恩小姑娘用心，总是跟我说的贴心的话，她也很不容易。孩子那么小，面对很多的困难依然愿意为我联系有关事宜，值得我感恩。
之前我去办手续时，也是陪着，虽然是她的工作部分，但是，她说话办事还是挺靠谱的，我想表达内心对她的感谢和感恩。
亲爱的神，我是不是太容易被感动了呢？这原本就是她的本职工作啊。
孩子，无论你怎么想，你看到和感受到的是什么？
是这个小姑娘的用心，负责任，挺靠谱的部分。就这个部分我真的挺感谢这个小姑娘的。
我知道对于这个小姑娘我的想法和做法了。
那么，当事人呢？
亲爱的神，请指引我需要怎么做？
孩子，说到当事人，你真实的感受什么呢？
不是特别的舒服。
为什么会是不舒服呢？
之前相处的中别人说的话，还有一次相处不是很顺利。
然后呢，还有别的吗？
其他的没有了，这些让心里有了一些阴影，害怕他接下来还会和上次一样推三阻四。
那么，此刻你的感想呢？
有或者说，愿意带着感恩来面对，也需要感恩的，当我想到感恩说出来感恩的时候，那份感恩的感觉心生感动，我可以有意识地感觉感恩了。感恩的感觉才是我想要的。我愿意感恩他们祝福他们。这是我此刻有感觉的。
当我愿意带着一颗接受任何发生的心，陪伴自己的害怕和担心的时候，我没有那么害怕了。
慢慢来吧，都会过去的。
但是，此刻我有一个强烈的愿望，亲爱的神，这次，我想体验，没有我想象的那么难，很顺利的过好户可以吗？
孩子，没有什么是不可以的，问问自己的心，你真的是想体验好事多磨呢，还是想体验顺当呢？
体验好事多磨，和体验顺当对你的意义又是什么呢？
我当然想体验一下顺当了，我遇见的很多事情，都是让我体验好事多磨的，体验的也很足够了，体验一些顺顺当当，相信宇宙爱我超过我爱自己，也是一个很好的体验。
此刻，我就想到，接下来的每一天，我都选择自己想体验什么，好好地体验这美好的或者没有那么美好的体验。
体验是重要的，体验什么都是体验呀。只是体验，只是游戏而已。
此刻我的心情极其的轻松和放松，就做这个当下自己想做的事情，尽情地去体验人生好了。
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