回到自己，回到当下

回到自己，回到当下

当你还有所期待时，你便把目光投向了远方，而没有活在当下。

当你对别人有所期待时，你便把注意力放到了别人那里，而没有放到自己这里。

当你对别人还有所期待时，就是还没有看到自己的力量。

当你对别人还有所期待时，就是高估了别人的力量，而降低了自己的力量。

当你把希望寄托在别人和外在时，你便永远无法让自己强大起来，你也无法解决自身的问题，无法改善自身的处境。

而你自己，才是解决你自身所有问题，改善你自身处境的唯一源头。

唯有回到自身，才是自己所有的希望和力量。

回到当下，你所唯一拥有的，就是当下。只有当下。

这个过程也许艰辛，但却是不二的法门，唯一的道路。

不论你感到多么的孤独，曾在长夜里哭泣，但一定要记得，擦干眼泪，爬起来，继续前行，走自己的路，过自己的人生。

你妈生下你来，不是连体，就是只有你一个。生命里所有遇到的人，都是临时的陪伴，都是阶段性的，不会永久。

这一生，唯一可以永久陪伴你的，只有一个人。他不是别人，不是你的父母，不是你的伴侣，不是你的孩子，不是你的闺蜜，而是你自己。

这个世界上，你最需要爱的，第一需要爱的，永远需要爱的，永远应该放在第一位的，是你自己，而不是别人。

此生，请好好的呵护自己，关爱自己。若要去爱，也请去爱一个爱你的人。

生命里所有的发生都不是负担，而是礼物。所有的痛苦里，都潜藏着成长的良机。

如果一个人太过靠近，伤害了你，那不是他的本意，那是生命包装丑陋，令人伤痛、却蕴藏巨大的礼物。

如果你通过这痛，学会了爱，得以成长，学会了爱自己，那就是那个人对你的爱。

但如果你招架不住，你承认自己也需要滋养，需要爱的回馈，那就心存感恩的离开。从此，哪怕只在心里思念，和默默的祝福。

你思念和想要的，并不是某个人的爱，而是你早已失落了的、却记忆深刻的源头之爱。

这爱没有谁能给得了你，除了你自己。

我们生来孤独，却又连接。生来贫乏，却又富足。生来受限，却又自由。

感恩这一生所有的发生，祝福那些曾经爱过的人。

回到自己，回到当下