200年即将结束啦!我对自己2022年的总结就是:工作跟爱好都有了一个新的突破,但同时内心也是十分痛苦的。
自从我开始学习心理咨询之后,不仅花费了很多的钱,而且在做个案咨询的时候也经历了很多的痛苦。而且回报率也很低。基本上一直处在负债的一个状态。
而且很难持续的进行工作,工作的状态也时好时坏,我没有办法去控制好自己的状态。状态好的时候,就觉得自己特别的厉害特别的专业,得到了很多反馈。
但是状态不好的时候,就感觉脑子像进了水一样的。根本没办法帮助到别人。
这种感觉让我觉得很痛苦。整个人会非常的疲惫,所以经常辞职,不停的跳槽。
之所以会这样,是因为我没有做好清理。接触来访的时候,我慢慢吸收了很多负面的能量,没有做好清理。这些负面情绪就会堆积在我体内,让我的能量流动不起来。
目前我的方法就是,增加做冥想的时间。然后多运动。
总之,这就好我的2022年了,有成长,有收获,有突破,但是仍然很痛苦。而且估计短期内,也赚不到什么钱,就得做好长期的准备啦!
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