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亲密关系4

亲密关系4

作者: 正圆玉润 | 来源:发表于2020-12-26 23:34 被阅读0次

亲密关系4

在咨询中,经常可以看到权力斗争。亲子之间、伴侣之间,闺蜜之间,朋友之间。

陷入权力斗争的双方总是把焦点放在对错上,争赢了对错,最终却输了关系。

权力斗争中一定包含愤怒的成分,刺激我们作出无情的行为,诸如攻击伴侣的人格、拳脚相向,或是能让家变成冷冻库的冷战等。愤怒是世界上最普遍的情绪之一。

对伴侣发怒的原因有两个:第一,怒气能够麻痹我们心中的痛,压过所有的情绪,甚至能够麻痹身体的感觉。第二,是能让对方有罪恶感,这样一来,就能有效地控制对方的行为。

在权力斗争中,愤怒有三种表达方式:攻击,情绪抽离,被动攻击。

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