时间 2021年3月24号 星期三
天气 太阳
地点 家里
今天是我开始记录自律生活的第一天，23号晚上制定24号一整天的计划，整体来看完成的差不多，虽然有一些计划没有完成，但没有关系，没有继续加油，明天再接再厉，一定能完成当天的任务的，
今天看了涂鸦思考力和番茄工作法图解这两本书，涂鸦思考力我从73页看到103页，番茄工作法图解从1页看到12页，总共花了1个小时40分钟，听书软件用了1个小时15分钟，练习钢笔字25分钟，看书和听书，虽然没有记住什么东西，但是感觉脑海里有东西一样的，不像之前脑海空空如也一样的，练习钢笔字了感觉心里因为没有完成所有计划的焦急感好像都平静了，没有之前那么烦躁不安了，果然练字是有好处的
写作花的时间：22:49 —23:01
早起打卡第一天 自律改变生活
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本文标题：记录自己的自律生活打卡第一天
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