记录自己的自律生活打卡第四天

作者: 意花意世界渡 | 来源:发表于2021-03-29 14:47 被阅读0次

时间:2021年3月28号 星期天

天气:太阳

日计划完成进度跟踪:

跳绳:20分钟1次,已完成,期间仍然有中断,但比前一天持续的时间要长;

阅读;15分钟4次,25分钟2次已完成,涂鸦思考力从140页看到164页,番茄工作法图解从48到56页;

练毛笔字:30分钟1次,已完成,今天趁着宝宝午觉的期间写的,写了3张纸;

听书:25分钟5次,已完成,煮饭、哄娃,陪宝宝散步都有在听;

锻炼:30分钟1次,已完成;今天锻炼有点水,前半部份宝宝在玩,锻烁了一下,后半部份因为在吵闹,所以没有做;

练钢笔字:30分钟1次,已完成;

  今天跟昨天的相比,最大的区别在于阅读和听书这一块,阅读相对比,15分钟的时间多了2次,听书相对比,25分钟多了1次,并且随时都有在听,之前到晚上都还有1次没有完成,今天下午就完成了.听书环境从单一模式到多样模式;

  为什么会有这种变化了,是因为发现.如果身边有一个刚满1岁的小宝宝,想走路又走不了,需要人拉着才能走,这样看书的时间长就没有多长,像如果设置25分钟1次的话,到了后面的时间会看不了的,因为小宝宝看见你一直不理他,一直在做自己的事,没有和他互动,会不满意,不开心的,会来吵闹你的,而把时间设置为15分钟1次就不一样,15分钟的时间不长,完成了1次,可以陪小宝宝玩一下,然后又继续读,这样既不担误自己读书,也不担误小宝宝玩耍,两全其美何乐而不为呀

写作花的时间:23:23-23:57

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