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认同效应:女人需要认同感

认同效应:女人需要认同感

作者: 梦里寻花 | 来源:发表于2020-03-15 23:15 被阅读0次

日更第38天:

在《无障碍沟通心理学》这本书中,第一页就说到了一个词:认同效应。

原书内容是这样写的:

“认同效应:先有“情绪认同”然后才有沟通

同理心:不是认同对方的道理,而是认同对方的感受

    同理心是个心理学概念。它的意思是说,如果一个人要想真正了解别人,就要学会站在别人的角度来看问题。心理学家发现,无论遇到什么问题,只要你坚持设身处地、将心比心,尽量了解并重视他人的想法,就比较容易找到解决问题的方法。 ”

比如说,一个和丈夫吵架了的女人,劝架的人说的道理她都懂,只是缺少一个人认同她的感受,她更希望丈夫认同她的感受,达到目的,她就风平浪静了。

先有“情绪认同”,后有“沟通”。我们希望爱人和自己多一点沟通,而不是无话可说,好的沟通,前提是要让对方感受到,你对她情绪方面的认同,你能站在她的角度想问题了,你之后所说的话,才能够真正地入到她的心里。

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