美文网首页职场菜鸟成长记成长励志简友广场
辞职之后有这两种心态,你不会焦虑

辞职之后有这两种心态,你不会焦虑

作者: a0fd4fac9942 | 来源:发表于2019-07-19 09:12 被阅读6次
终于有时间,安安静静陪了他一天

上个周辞职了。作为一个二胎妈妈小宝不到8个月,这个决定也是下了很大决心。生活方方面面需要钱,一下没有了收入来源,心里难免会着急。

工作这么多年,上一个单位工作了3年,这个公司做了6年。工作一直是稳定的,收入也是稳定的。一眼望去,坚持做下去也似乎只剩下“稳定”了。还有一点触动到我内心的是,小宝不到8个月,我的工作要出差,有时候需要住宿一个晚上或者两个晚上不回来,那份牵挂让我狠下心来,所以这次没有犹豫,干脆利落的辞职了。

在最初的几天,心里很着急,很焦虑。不停的看着招聘信息,想尽快找到一份适合自己的工作。然而,每想到早起和孩子的分离,自己的时间不能掌控,休息日随便一条信息就能搅得你一整天不能平和下来,就真的是从内心很排斥再去做这份班。

在最初我试着找了最喜欢的两家,投了简历。其中有一家通知过去面试,待遇各方面也都比之前单位更好一些,毕竟积累了这些年的工作经验,如果在同行业再找,找份类似的工作实际并不算太困难。

但考虑再三,还是不打算继续上班了。

路上偶遇一个卖小人书的自由工作者

我一直在想,如果不上班,把自己的时间充分利用起来,做一个自由工作者,是否能养活自己?

如果不上班,我有什么技能养活自己呢?总得要先解决生存。

那么,有没有一份工作?既是我能胜任胜任的,又是我喜欢的呢?然后又可以换来报酬?

我计算了一下,假如从22岁开始工作算起,一直工作到60岁退休。我们一生有一半以上的时间都用在了工作上,这一半的时间是我们人生中最美好的几十年,也是仅有的能够身强力壮发挥出自身价值的宝贵的几十年。

在过去的这十几年,我一直是为了生存而工作,很少考虑自己的内心是否喜欢。

我想很多人同我一样,把工作和钱挂钩,工作的直接目的就是获得报酬。出售自己的时间换取金钱,这是最基本的等量交换。并不是每一份工作都那么光鲜亮丽,很多人工作的唯一希望与乐趣就是获得报酬。

人生中最美好的这几十年,如果从事一份不开心的工作,不喜欢的工作,你有没有想过当你晚年回忆往事的时候,是否会感慨当时我怎么就不改变,就不大胆尝试去做自己喜欢的呢?

于是,想到了这些,我感觉好似有了方向,便不那么焦虑了。

首先,抛开这份不满意的工作,好好想想工作的意义。

工作的真正意义是什么?肯定不是钱,钱只是个结果,和过程没有任何关系。我们为了过上更好的生活,去努力打拼,有人认为这是梦想所在,有人觉着这是享受当下奋斗的感觉。

对于当下的我来说,工作不仅要养家糊口,还要内心正真喜欢去做。

第二,不要马上找新工作,弄清楚什么能给你带来最大的欢乐。

拿出1~3周的时间,回答一些基本问题,明确自己要找的工作。(当然如果你在20天内,还是没有找到答案,那就还是先去找份工作吧)

第三,不卡点上班的时间,也按时起床,洗刷,吃饭,和上班的节奏一样。展现出你的纪律性。

不上班的时间,并不代表阻止你去工作,你只是失去了一份工作,但从来都不是没有事情做。(比如我现在写写简书和公号,还有今日头条,自由掌控时间的感觉是美好的)

你要什么时候工作,工作多长时间,一切是你说了算的。

第四,为下一个100天制定一个计划。

你花10~20天的时间找出自己要做的,加下来的100天中,找到的就不仅仅是一份随便的工作,而是一份给你带来快乐的工作。

下午儿子陪我一起去买回了书,找到方向,持续在一个领域深耕

比如说我找到了自己喜欢而又擅长的,我成立了自己的制版工作室,同时我会在简书、公号和今日头条持续输出我的成长经历和感悟,影响到和我有同样困境的人,帮他们找到方向,我认为这就是我喜欢和擅长的,也是我在今后愿意去做的事情。

最后我们来总结一下:

1.如果不考虑生存,你会做什么?(假设你可以做任何你想做的事情)

2.想象一下你周边的你喜欢或者向往的人,哪份工作是你最热爱的呢?这些人做了什么?他们哪里吸引到你?

3.什么能给你带来乐趣?(你喜欢怎样的场合?喜欢做什么?喜欢读什么?你喜欢谈论哪方面的事情?)

4.回答上面之后,找出你能做的和擅长做的,开始去做起来。

相关文章

  • 辞职之后有这两种心态,你不会焦虑

    上个周辞职了。作为一个二胎妈妈小宝不到8个月,这个决定也是下了很大决心。生活方方面面需要钱,一下没有了收入来源,心...

  • 走出焦虑:我的历程和方法总结3(对重要概念的认知)

    对于前两种焦虑来说,我们更关注的是解决问题的能力,而对于后两种焦虑,我们更关注的是调整心态的能力。这两种焦虑其实更...

  • 恶性循环

    我感觉最近自己进入了某种恶性循环。 辞职之后,因为焦虑,所以热爱消费。 消费之后,存款减少,焦虑翻倍。 完美闭环。

  • 《心态》

    人的心态分成两种,一种叫固定型心态,一种叫成长型心态。但是人的心态真的只有这两种吗?有没有别的不同的心态呢?这本书...

  • 辞职之后的满心焦虑

    毕业一年,辞掉了赖以生存的工作,现在的我,没有一技之长,做不了兼职赚零花钱,关键是也没有试着找新的工作。 身边...

  • 第十章、从学生心态转变为职场心态

    初入职场的小白基本还都保持着学生的心态,什么是学生心态呢? 大致有这两种情况,第一种是:我不懂,我不会,我不知道的...

  • 你也是否有这两种焦虑

    我想每个人从对这个千姿百态千变万化的社会有了认知,有了基本的社会关系,那么就一直会伴随着焦虑的存在。或许焦虑的性质...

  • 《面对生活的态度》

    再生活中,你会不会感到焦虑,会不会感到悲伤,会不会感觉自己每天都很累。如果你有这些问题,本片文章或许可以给你提供一...

  • 学员+11组+余涛+【202002训练营-W2D4-学习者心态】

    R原文: ① 两种心态都是正常的;我们每个人都有这两种心态,而且一直都会是这样。带着觉察,我们每个人都有能力随时选...

  • 情绪

    你想表达的有这么( )多 你真正说出来的只有这么()多 之后你愈发沉默 变成了不会说话...

网友评论

    本文标题:辞职之后有这两种心态,你不会焦虑

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/olcrlctx.html