老子干这个十几年了，还不比你强？
你是干了十几年了，还是这个鬼样，看看你做出来的什么东西，还没有小李这个进来三个月的实习生做的好。
又不是乌龟，比什么命长。有些事情不是时间长就一定做的好的，有些人确实比其他人更快的做好某些事情。比如学习这种事，有些人可能一两年就掌握了学习的本质，高效的方法，可以无阻碍的学习许多自己想要了解的东西，而有人也可能反复十几年没找到桃花源的入口。
说起来惭愧，我总感觉有点对不住幼儿园的胡老师，愧对了她发给我的大红花。
读书也有许多年了，就算毕业了自己也没间断过学习，也经常买书看书、听课程。可是昨天看到成甲写的那本《好好学习》，突然有这样一种感觉，我不会学习。
为什么这样说？
效果好不好，看疗效，学习会不会，看效果。
成甲在书里提出评价一个人的学习的效果要看两点：
1.这个人的认知是否改变
2.这个人的行为模式，行为结果是否有改变
让我们以“写日记”这件具体的事情来说明一下。
不少人估计都有记日记的习惯，有些人可能还对自己记日记的字数都有要求，比如说1000字，然而结果是坚持的很痛苦，而且写下来自己没有收获成就感，而且行为上没有改变。
往往这种日记的表现形式都是流水账，有粗有细，都是对一天活动的一些堆砌，早上几点起，吃了什么早餐，上午完成了上级交代的任务，晚上读了几页书。
写日记写了吗？
写了。
写的些什么？
对日常事务的记录，表现为流水账形式。长期下来，就会形成极度雷同的文字。
写日记有用吗？
有些人有用，有些人没有用，至少以流水账形式记录日记的人是收效很小的。
为什么流水账形式的记日记没有用？
因为他们写日记都是在记录结果，就像我们看魔术，如果我们不知道魔术师怎么操作的，我们永远都是一个被骗的傻乐的观众。
如果我们去分析结果背后的原因，分析自己当时做事的情绪，分析自己做事时候的动机，结合自己的目标去看一看哪些事情是可以不做的，哪些事情是需要全力去做的，知道了这些我们会慢慢发现自己之前的一些看法可能是错误的，也许就会去调整自己的想法，调整自己的行为，当然，也就会带来不一样的行为结果。
之所以我对写日记这种事情这么清楚，而且感受颇深，就是因为我有过一段时间，每天写上几百上千字的日记，每天记录自己的行为结果。后来因为没有感受到多大的用处就停止了。
这里面就要提到成甲在书里面提到的另外一个观点了：
你做某件事没有用是不是其他人做这件事也没有用？是不是只是你用错了方法？
通过这个自问自答你会发现，诶，别人这样做是有效果的，再去和有效果的人一交流就会发现，尽管是在做同样的事情，各自用的方法却不同，效果也就不一样了。
郭德纲经常说自己是相声界的小学生，那他是谦虚，我也得说我是自我成长学习界的小学生，这是真虚。
放下那种自我防卫性心理，开启绿灯思维，学习一切可以让我变得更好，更搞笑的东西，小学生也要好好学习，天天向上，不能总是王者荣耀，王者不可阻挡。
最后，向想学习不知道怎么学的朋友们推荐成甲老师的这本《好好学习》。
成甲《好好学习》
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