关于母乳喂养的9条科普，妈妈们不要再被误导了！

1. 6个月以内的婴儿，纯母乳喂养就可以提供婴儿所需的全部热量、营养素和水分，只需要额外补充维生素D。

2. 6个月内的婴儿只需要喝母乳，不用喝水，喝了占肚子，影响喝奶。

3. 6 个月内的婴儿也不需要喝果汁或米汤，果汁、米汤占肚子还没啥营养，只有旧社会才会一个劲给娃喝米汤。

4. 初乳颜色黄黄的不是“脏”，含有重要的抗感染蛋白、生长因子等，一定要让婴儿吃！挤掉就是浪费！

5. 母乳是宝宝最好的口粮。 说 6 个月以后奶水没营养的人，不是蠢就是坏。

6. 月经期的母乳没有毒。

7. 健康妈妈都能分泌足够营养的乳汁。奶水颜色不是越白越好，白而稠厚的奶水只是脂肪含量更高，其他营养素没差别。不需要交母乳营养测定那档子智商税。

8. 白白的鱼汤肉汤别喝太多，汤里没营养，脂肪还多容易堵奶。

9. 想下奶，需要做到生后早吸吮，多亲喂，营养均衡，多休息。别给没资质的催乳师乱按。