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《高效能人士的七个习惯》之知彼解己

《高效能人士的七个习惯》之知彼解己

作者: 淡淡在成长 | 来源:发表于2022-12-09 20:21 被阅读0次

    知彼解己是《高效能人士的七个习惯》的第五个习惯,它是属于社会领域的范畴。前面四个习惯分别是积极主动,以终为始,要事第一和双赢思维。知彼解己告诉我们,如果我们想要别人了解我们,就得先去了解别人的想法。

    书中有个例子,说有个人眼睛不舒服,去看眼科医生,这名眼科医生直接把自己的眼镜递给这位病人,并且对他说,戴上吧,我已经戴了十年了,很管用,现在送给你,反正我家里还有一副。

    当我们听到这个例子的时候,忍不住会嘲笑这名医生,简直就是不可理喻。就好像医生要先看病再开药方一样,我们在与别人沟通的时候,也需要先倾听,才能了解对方的情况,才能进行进一步的沟通。

    我们有时候不想听别人说话,比如父母的唠叨,就会借口出门,或者就可能嗯,哦等敷衍了事,或者家庭主妇面对小孩子的无数个为什么,就会边做家务,边选择性接收信息。有时候,我们也会有耐心去听,但是很难做到倾听的最高境界,就是移情倾听。

    移情聆听是指以理解为目的的聆听,要求听者站在说话者的角度理解他们的思维方式和感受。我们不应该好为人师,对别人说的话乱加评判或者追根到底。

    当别人和我们倾诉的时候,真正的想法可能并不是像他说的那样。比如,儿子和父亲抱怨,上学无聊透了,读书没有用,还不如像班上的谁那样,早点出去工作赚钱。

    无效的沟通:父亲可能会说,不读书怎么行呢?我小时候也有你这种想法,但是这是行不通的,难道你要一辈子在工厂打工吗?你不知道我和你妈为了你,花费了多少心血吗?所以,你要好好读书之类的话。作为儿子,因为没有被理解,也就没有继续交流的欲望了。

    有效的沟通:父亲可能这样说,你现在有点受不了了,上学给你带来了挫败感,我理解你。你觉得读书没有用,认为你同学高中没毕业就出去赚钱的选择是对的。当父亲站在儿子的角度来理解他,儿子反而会去思考,读书真的没有用吗?没有好的文凭在现代社会可行吗?像他的同学虽然现在挣到一点钱了,但是以后还会有更好的发展吗?最后,不用父亲强调读书的重要性,他自己都有可能想通了。

    了解别人并不容易,但是人人都需要被理解,所以,我们需要培养移情倾听的能力。以后遇到别人找你倾诉的时候,要想办法去理解对方,多听少说,也不要把自己的意愿强加在别人身上。

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