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情绪(撒红老师)

情绪(撒红老师)

作者: 张666666 | 来源:发表于2020-05-16 22:24 被阅读0次

“我不是为了满足你的需要而来,我是帮助你看到自己的需要”。  这段话的意思可以理解成我们今天的情绪,就是因为外在的某个人,事(也许就是孩子和配偶)没有满足你的需要而产生的恐惧,引发各种悲伤,愤怒,无力的情绪,所以我们就要顺着这些感受去看清“过去”带给我们的束缚和压抑,这个过程就是疗愈[微笑]

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