还是见到什么都吃,你以为你是广东人啊,八个好吃不长胖的减肥食谱!
一个好的饮食习惯决定了
一个减肥计划是否能顺利完成
你有计划过吗
减肥食谱八
早餐绿豆粥1碗,豆腐脑1碗,鸡蛋1只
中餐大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘,糯米藕半盘,炒土豆丝半盘,萝卜炖牛腩1碗
晚餐白灼基围虾半盘,三鲜日本豆腐半盘,清炒芥蓝1盘,袖珍小馒头1个或玉米小饼
还是见到什么都吃,你以为你是广东人啊,八个好吃不长胖的减肥食谱!
一个好的饮食习惯决定了
一个减肥计划是否能顺利完成
你有计划过吗
减肥食谱八
早餐绿豆粥1碗,豆腐脑1碗,鸡蛋1只
中餐大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘,糯米藕半盘,炒土豆丝半盘,萝卜炖牛腩1碗
晚餐白灼基围虾半盘,三鲜日本豆腐半盘,清炒芥蓝1盘,袖珍小馒头1个或玉米小饼
本文标题:绿瘦:是见到什么都吃,你以为你是广东人啊,八个好吃不长胖的减肥食
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