图文/朱礼芳
要开学了，很多妈妈们因为“孩子开学如何收心？”愁容满面。
一个妈妈说：“我儿子完全不关心功课，天天都在楼下和小区里的孩子疯耍，怎么得了哦？”
还有妈妈说：“我孩子的作业都还没完成呢，提醒他，他还嫌你唠叨！”
“一个假期，书本上面都有灰尘了，喊他预习下新学期的知识，他嘴上说“好好”，却不行动……”
“这种状态下去，开学不适应怎么办吆！……”
等等......妈妈们说什么的都有。
的确，爱玩是孩子的天性。
关键是开学之际，妈妈们应该如何引导呢?
其实，这个状况不只是妈妈们急，老师们心里也很着急。
一个老师说：每次假期开学，课堂上学生心不在焉，心思跑远，做作业时愁眉苦脸。这个开学后的状况，被称作“假期综合征”。
如果引导不到位假期综合征会让学生们久久进入不了学习状态，浪费开学后的宝贵时间，影响后续的学习。
因为假期学生们没有学习压力，在轻松的状态和玩乐的过程中，上学时的生物钟被打乱，注意力分散开来，骤然进入学校，很难有充足的精力和集中的注意力来进行学习。
当然出现这种状况时，并非学生们不想好好学，而是他们没有足够强的自控力来迅速完成自我调整。
因此，我们家长就要引导协助给孩子“收心”。
帮助孩子收心，家长们不能通过“简单粗暴”来解决问题，而要讲究策略。
具体说来，要注意以下几点：
1.不要再让孩子安排耗时耗力较多的娱乐活动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯。
2.调整生物钟，规律作息和饮食;心理状态的调整，帮助孩子认识新学年的学习内容和目标，提起前进学习的劲头。
3.不用给孩子布置太多学习任务，在完成作业、消化当日新内容的基础上，以调整学习习惯为主。
4.讨论新学期打算。可以与孩子一起讨论下新学期的规划。在交流中家长让孩子总结自己去年做得好的地方，今年有什么打算，还可以问问需要提供哪些帮助。
“不用一次谈完，家长可以借一些日常谈话机会，介入这些话题，进而达到一种‘收心’的心理暗示效果。”
针对具体问题的解决方案：
一、孩子做作业时书写潦草，一心只想玩，怎么纠正？
支招：孩子学习习惯的养成需要一个持之以恒的过程。孩子的作业书写潦草，若是因为忙着去玩，时间不够，就需要家长帮助孩子制定好假期计划，每天按计划完成，完不成或不能达到规定的标准就不能去玩。刚开始需要家长每天检查督促，以后孩子习惯了，就可以抽查，如果不合乎要求，温和而坚定地要求孩子必须重做，达标为止。有些家庭执行不了，往往是因为家长的态度不够坚定。孩子是很聪明的，他知道你的底线在哪里。
二、早上不能早起，怎么办？
支招：不管是平常上课还是假期，为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家长认为假期就是给孩子放松的时段，因此任由孩子晚睡晚起，临开学了才开始着急。和孩子一道商量制定出自己的作息时间。此时可以循序渐进地提早睡觉时间，慢慢向作息规律靠拢。
三、每天只想玩耍，根本不阅读，怎么办？
支招：孩子看书是需要家长引领的，可以多开展一些亲子共读活动。我们提出“共读”，首先要营造家庭读书的氛围，为“孩子找到他此时此刻最需要的书”。不妨多问问自己：这本书，对于孩子当前来说是合适的吗?当前我将为孩子选择什么书?
其次，要适当交流，陪伴，但别催促。孩子读书，是精神成长的过程，不要孩子读完一本书，就迫不及待地问：你读到了什么?收获了什么?要知道，某些暂时形容不出的感受，可能才是真正的收获，是需要时间去反刍、消化的。
最后，我们家长还要明白：要在孩子和书本之间建立一种“愉悦”的连接是需要花很长时间来培养的，所以经常和孩子谈论作家和书的故事会是非常好的一种办法。
另外，让孩子收心，首要的就是要帮助孩子调整作息时间，逐渐与学校上学时间同步，避免患上“假期综合征”。其次，多陪伴多交流，一起散步逛逛书店，保持愉快的心情也是非常重要的。
我是礼芳，专注于家庭教育知识领域的学习和研究，不只是一个家庭教育科学理念的传播者，更是一个家庭教育路上的践行者，一个8岁女孩的母亲，我开启这个平台的初衷就是希望与您分享科学的并适合您孩子的教育理念和方法、分享我生活中的成长和体验、分享更多有利于我们家长自我成长的点点滴滴，分享让您的孩子快乐成长，您的家庭和谐幸福！希望我每一次的分享都会带给您收获！希望您的孩子快乐成长，您的家庭和谐幸福!
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