1,自卑投射ABC
超级自恋的人发出一个念头a。他要求接受的人马上要做出B。这个B是已经预定好的。必须要分毫不差的按照他的标准来，假如没有达到他设想的B，那么他就会投射出自己的惩罚，也就是所谓的坏。
它的内在逻辑就是，我一发出一个念头a，必须马上得到执行B，否则我就要执行惩罚C——要么杀死对方，或者攻击对方。这个C就是所谓的死能量。
每个人身上，多多少少都有这种自恋投射性的行为。比如说我，以前当我发出的一个念头没有得到执行的时候，我总是会产生巨大的失落，这个失落就变成了攻击自己的负能量。
所以自卑的形成就是内在不断的在积累负能量，始终无法得到释放，最终的恶果就是陷入抑郁。
比如说，有一个家长他要求自己的孩子按照自己的标准来执行，比如说按时完成作业，考试成绩上前10名，假如孩子没有得到这个要求，那么他就会认为孩子不够努力不认真是一个坏孩子。
而这个投射如果被孩子认同的话，那这个孩子就带上了沉重的包袱，很难走出这样的困境。
而在中国的传统中，又有一个很恶劣的传统叫做棍棒出孝子，就是打骂会成为他们的惩罚手段。
当孩子没有按照大人的要求去做的时候，他们就会用棍棒执行惩罚，最终就会形成一个恶性的循环。
我们现在可以看到，这个黑色死能量是很强大的，而且是在不断的循环长大的。如何打断这个死能量的循环是我们要做的工作。
关键就是切断c，也就是所谓的惩罚。
2,摆脱原生家庭的C。
每个人的身上多少都留有一些原生家庭的烙印。也就是说，我们不可能事事都符合家长的要求和标准，所以。我们身上总是带着一些因为不符合标准而得到的负面的标签。
家长老师的攻击指责批评这个就是所谓的C。而这个C可能会变成了一个人无法退去的黑色的标志。即便当他长大之后，假如他没有看到自己身上的这个C，那么他也会继续的玩这一套 ABC的游戏。
他也会按照这样的标准去要求自己的孩子，所以这个C是有可能代代相传的。
如何打断这个C，我觉得最重要的就是，你要知道每个人身上多多少少都会有一些不被接纳的缺点短板，或者说所谓的坏。
而家长所要做的就是接纳孩子身上的坏。像一个容器一样，接纳孩子发出的坏，或者，黑色的攻击力，比如暴怒。
比如说。我刚接了一个有问题的孩子，他前几天刚刚上了全城热搜。因为他离家出走。
被找回来送到我这边，为了什么原因呢？因为他在学校里面和同学发生了一些矛盾，被欺负了，然后他害怕回家后继续被父母指责甚至打骂，他选择了逃避。
我的处理方法是我告诉这个父母说，即便孩子身上有那么多的缺点，你依然要接纳孩子。
谁在成长中没有缺点呢，我们要做的是支持这个孩子，让他有能量，愿意克服自己身上存在的问题。就是要接纳孩子身上的一些缺点和错误，切断我们自己身上死质量的恶性循环。
当这个孩子感受到了他是被全然接纳的时候，他也放下了内心的那些害怕和执念。
也就是说，我们允许他身上有一些坏的东西存在，允许孩子犯错，我觉得这一点太重要了。
我们这个社会太习惯于要求完美无缺，不允许孩子有一些出轨的行动——可是要知道在成长的过程中，那些出轨的错误的行为简直是不可避免，必须要付出的代价。
允许不完美，接纳不完美，太重要了。
3,良性循环ABC。
当家长发出一个念头，没有得到孩子执行，我们应该要做的是共情，了解孩子的立场和观点，接纳他此时的不按照标准，不按照牌理出牌。
比如说有的孩子会有拖延症，他们必须要在放假前的一天晚上才会开始做自己该做的作业，很多父母为此着了急，甚至要惩罚打骂孩子。
可是我的做法跟别人不一样，我会告诉孩子说这个是你自己的事情，你自己安排，所以每当我的儿子到周末的晚上还在写作业的时候。我总是允许他按照自己的节奏去做。
最终这个孩子发现他自己的行为得到了我们无条件的接纳，他感受到了我们给他的爱和支持，于是，他太逐步了修正了自己的学习习惯。
反之很多父母就因为这样的事情和孩子闹起了巨大的矛盾。甚至让孩子叛逆出走，甚至搞到自杀的都有。
这个时候我们必须要反思的就是家长是否太过自恋，把自己身上的这套ABC的逻辑发挥到了极致。
我常常觉得孩子是无辜的，他们就好像是一张白纸一样，可是他们却要承受家长无穷的ABC的控制，而孩子对这些攻击控制是没有防御能力的，他们是处于最弱的一个环节。
按照踢猫效应，他们承受了这个社会最大的压力。是这个社会最弱的一个环节。从这点来说我觉得。学一点心理学的知识，对于每个家长来说是必须，而且是刚需。
我们要做的就是彻底摧毁掉我们那些所谓的完美的念头。学习接纳包容孩子身上的缺陷。表现出我们的爱和包容。
父母应该就像是一个爱的容器，可以接住孩子所有叛逆的行为。并且还给孩子一个更干净更有爱的回应。
而孩子也因为有这样的回应而感受到了爱的光辉。这个就是所谓的去毒化的工作。
我们很难避免的下意识的反应，但是我们可以调整。即便我们的想法没办法得到执行，我们也可以表达出我们的爱和包容。
我是南星教育林老师
每日原创家庭教育文章第2年第650篇
2020年12月31日
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