露易斯.海的镜子练习,听读了好几遍。每次都有不同的收获。
这么好的书,一直想分享给更多的人可以通过镜子练习,看见自己,觉察感受,倾听内心的声音,让自己静心下来。
分享的想法在内心一直有了很久。内心各种的声音,大家会响应吗?我是否有足够的能量可以带得动大家呢?怎样才能让大家有更好的感受?我行吗?各种声音在脑海里一直翻腾。
几经犹豫之后,我鼓足勇气终于开始了行动,终于破土而出了。想想当初的自己在组建这个群的时候,内心是胆怯的,开始群里每日进行分享的担心,然后到现在的开始带领大家一起能量朗读。没有比较就没有差距,想想当初看看现在还是有了较大的进步。不去做,就不知道真实的自己是什么样的。
昨天我把通知发在群里先让大家报名,我没有想到大家是否会报名,我考虑的是自己是否有勇气面对各种尴尬和失败。
刚开始一直没有人报名。在傍晚的时候,有人陆续报名并给予回应。特别是在汝阳的那位微友,并不怎么认识,她的报名让我很兴奋。让我看到了陌生人对自己的一份信任和支持。
今天早晨,我第一个做出示范朗读。报名的那些人陆陆续续全部参与了。虽然有的人是语音,有的人是视频,有的是字幕背后是语音。对我来说感觉特别好,对他们来说也许只是一份参与,也或许是一个突破,对我来说是增加了一份信心。
群里的另外一名朋友私下告诉我,她认为自己视频录制的形象不完美,虽然没有参加每天的朗读,但每天都在关注。还把她录制好的视频让我看了看。这让我非常感动。每个人都是在一步一步的挑战着自己。松动和撬动不同,但都开始在行动。
通过这样的组织朗读方式,让我看见了在大家身上我自己曾经的影子。胆怯,紧张,追求完美。用别人来照见自己,通过帮助他人来成就自己。彼此达到双向奔负哦。
她们的积极反馈,让我看见了我在他们心目中的样子。“有了姐姐真好” “你每天的分享很滋养。” “青春靓丽,喜悦绽放”……我知道,只要行动,付出与收获,彼此滋养。
一个新的开始,就像是勇敢的推开了一扇新的窗户,让我感受了不同窗户打开之后的风景,让自己的人生有了不同的经历,看见了与日常生活中不同的景色。人生就是这样,一点一点的去体验,经历,成长。
加油!
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