一万小时定律践行55天
今天作业：种时间自由的种子
1，生活和工作中点点滴滴去发现：
哪些方面能节省别人时间，帮助别人节省时间。☞回向给自己做某事。
☞感恩给我们提供土壤的人
觉察自己的时间是否多了？或做固定事情的时间是否比原来富裕？
代替班主任覃老师引领今晚的能量朗读，虽开始心有忐忑，但在其他老师的帮助下圆满完成。随喜自己节省了覃老师的时间，让她安心去开会。回向给自己有充裕的时间去做喜欢做的事情。同时随喜自己又突破了自己一点点，感恩冯老师教导的智慧。感恩覃老师给自己机会帮助她节省了时间。
2，记录自己的行程（某时间段做了什么），观察自己利用时间的情况。
上午课程学习，下午午休，午休时间很长，但精力充沛，做事有劲且质量高。午休后听姚老师音频，打扫卫生，看课程。与朋友电话联络。
总体看来，下午时间利用效率高。
感恩麦克格西老师的教导，感恩冯老师的教导，感恩姚老师的教导，感恩同修们的陪伴与督促，感恩自己选择学习智慧，感恩家人的支持。
感恩父母的养育之恩，感恩父母的爱。
一万小时定律践行55天
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