回想自己的人生，就是一个不断折腾的过程。不折腾，你这一辈子只能过一种人生。折腾，才能从平淡的生活中咀嚼出充实与知足，折腾时也要认清自己。
认清自己的内心。每个人都有自己的活法，无论何种方式都无关对错，关键是要认清自己内心热爱的是什么。听从内心的声音，你才能找到自己终身热爱的事情，并源源不断投入其中。才会拥有持续的动力，去创造辉煌,绽放光芒。周国平说：“认识自己，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。”
认清自己的能力。人生中，面对逆境的应对方法都会有所不同，放下面子，才能直面的内心对认知；拒绝盲目坚持，要接受客观条件的限制。能找到能让自己在绝境中好好走下去的方式，就是高逆商。给现实中的自己和心里的自己一个平衡。能扛事儿，更得知道自己能扛得了什么事儿。唯有认清自己的能力边界，才是最聪明的做法。
通过他人，看清自己。
人际关系就像一面镜子，能照射出真实的自己。很多时候我们抱怨别人，不是别人出了问题，而是没有照见自己。真正的智者，懂得从外物回到内心，通过别人看清自己。因为生活中的每个人，都是你我的一面镜子，透过别人，看到的是真实的自己。自古有云：以人为镜，可以明得失。生活中，有的人很怕听到不好的声音，很容易因为一句否定，就开始患得患失，陷入内耗。以他人为镜，允许各种声音的存在。就不会迷失在别人的眼里，也能够客观地看待别人的评价。
人贵有自知，别人的反馈，都是成长路上最好的养分。面对别人的赞美，不会沾沾自喜；面对别人的批判，有则改之，无则加勉。在仰望遥远的星空，需先脚踏实地。
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