海中之露-迷迭香

海中之露-迷迭香

迷迭香是唇形科植物，同为唇形科植物的精油还有薰衣草、快乐鼠尾草、百里香、薄荷、罗勒、香蜂草、广藿香、马郁兰...唇形科有可能是常用精油种类最多的植物科属了。同一科属的植物可以算作近亲，因此它们的精油也一定有一些共性和相近的特性，比如：唇形科的精油普遍见效快而直接，但效果持续的时间也短。

迷迭香原产自地中海，它的名字来自于拉丁文，意思是“海中之露”，迷迭香的香味浓郁，据说古代匈牙利女王喜欢用迷迭香泡澡，古埃及艳后用迷迭香水保持一生的美丽。传说迷迭香的花本来是白色的，在圣母玛莉亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中，圣母曾将她的罩袍挂在迷迭香树上，从此以后，迷迭香的花就转为蓝色。

又说，迷迭香的味道是耶稣所赐，当耶稣随圣母玛莉亚从犹太逃往埃及的路上时曾把衣服披在迷迭香上，所以它有了芳香高贵的气息，且具有神的力量。

宗教传说加深了迷迭香神圣的力量，在欧洲，迷迭香被广植于教堂的四周，教徒将它视为神圣的供品，因此迷迭香又被称为“圣母玛利亚的玫瑰”。

迷迭香原产于地中海，是灌木植物，银绿色的针状叶和浅蓝的花瓣。生命力旺盛，喜欢干燥的土壤，几乎整个欧洲都可以看到它的踪影，海边的数量最多。

海中之露-迷迭香

迷迭香是最早用于医药的植物之一，也是厨房和宗教仪式中常出现的植物。它的杀菌力很强，可以延缓或避免肉品腐败。

由于出现的历史悠久，许多文学作品常看到迷迭香的踪影，例如：莎士比亚的《哈姆雷特》剧中，奥非利亚说的：“迷迭香，可以帮助回忆，亲爱的，请你牢记在心！”

的确，迷迭香能刺激中枢神经系统，长久以来，迷迭香就有能增强记忆的美名。嗅吸迷迭香精油，可以让思绪清晰明了、促进思考、提升记忆力。

海中之露-迷迭香

迷迭香的主要功效

大脑刺激剂，刺激中枢神经系统；

增强记忆力，让思绪清晰；

抗氧化剂、激发免疫系统、排毒；

有助于呼吸系统病症，支气管炎、鼻窦炎等；

改善低血压；

止痛剂，可缓解风湿症和关节炎引起的疼痛；

头发保养剂、增加发质光泽。

迷迭香精油魔法配方

改善皮肤：很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，去痒。

椰子油20毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+丝柏2滴

女性呵护：按摩，舒缓经痛，改善经血过少问题。

椰子油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快乐鼠尾草2滴

改善头皮屑：改善头皮屑，生发。

洗发精50毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+丝柏2滴

改善记忆力、提升专注力：

椰子油15滴+迷迭香2滴+丝柏1滴+柠檬2滴，混合后涂抹于后颈部、耳后、太阳穴沿发际线处及脚底。

缓解慢性疼痛：

椰子油15滴+迷迭香1滴+冬青1滴+柠檬草1滴涂抹疼痛部位。

佐料：

在烤肉或者拌馅时滴入2-3滴迷迭香精油，可以增加菜肴香气。

海中之露-迷迭香

迷迭香 Rosemary

（拉丁文：Rosmarinus officinalis）

迷迭香是带有香气的常绿灌木，迷迭香叶经常被使用在馅料、烤羊肉、烤猪肉、烤鸡和烤火鸡等食物上，用以增添香气。除了它的烹饪用途外，迷迭香也有许多对于健康有帮助的功效。迷迭香可以帮助健康的消化功能，以及减轻肌肉和关节的酸痛。在希腊、罗马、埃及和犹太文化中，迷迭香长久被使用在医疗用途，是神圣、备受尊崇的。迷迭香具有草本及激励的香气，常被使用于芳香疗法中，用于舒缓神经紧张以及疲劳问题。

【萃取部位】花，叶

【萃取方式】蒸气蒸馏法

【主要化学成分】桉油醇

【气味】樟脑、草本的气味

【主要特色】

支持健康的消化功能

支持健康的呼吸功能

帮助减少神经紧张及压力

注意事项

1、有些精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

3、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用，某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好 先请教医师或芳香治疗师。